歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

もうダメかと思った

2012-06-05 23:00:15 | 映画・演劇・テレビ

男子バレー

2セット目と、4セット目を取られて

フルセットに、なったときには…もうダメかと思って

一度はチャンネルかえちゃったよ

 

緊迫感に耐えられなくなっちゃうんだ

 

よく、勝ったね!!


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寝姿!

2012-06-05 20:51:12 | ショータン日記

翔太んの寝姿、3様

  

変なとこ…撮るなよ


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お一人様!!

2012-06-05 19:48:16 | 雑感

お一人夕飯です!!

とんかつ用の、豚の切り身があったので

ポークソティーを、付け合せは玉ねぎとピーマンのソティを

 

後は、納豆とトマト

手抜きです!!

 

でも、空腹だったので…

美味しゅうございました

全く、空腹こそ、最良の調味料だね

 

デザートのメロンは、翔太と仲良くわけあって食べました。

スイカもあるけどね。

バレーボールを見ながら、お一人様のご飯、終了です

 

 


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ジムから…

2012-06-05 19:04:57 | 雑感

お袋さまに。頼まれていた品物があったので…

ジャスコに買い物に寄りました。

文房具売り場と

100円ショップを回って…何とか、希望の物が手に入り…

この時点で、もう喉はカラカラです。

我が家の冷蔵庫には

お気に入りのスーパードライも

サッポロ黒ラベルも

麦とホップまで

ギンギンに冷えています。

翔太君も、12時からのお留守番で、首を長くして待っているはず…

 

それなのに…なんだろう、この人恋しさ

ジャスコから、ウリ兄さんちは、もう目と鼻の先…

ちょっと寄って来ちゃいました。

 

さくっと、一杯飲んで…一話して、バイバイして来ました。

せっかく土産にスイカを持参したのに…今日、同じスイカを、ウリママも買ったとかで

重なっちゃいました

 

持って、かえってきましたけど…

明日、お袋様に持って行こうか?

 

 


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今日から、ワルツ!!

2012-06-05 18:54:57 | 社交ダンス

先週の木曜日に

上野のケントで買った、モダンのシューズ やっと、日の目を見ました!!

生まれて初めての、7センチのヒール…心配でしたけど

踊るのに、差しさわりはありませんでしたね。

さすが13年のキャリアーだね…

 

でも、75分のレッスンの最後のほうは、ちょっと疲れて来ましたが

 

今日の、ワルツの足型:

ナチュラルスピンターン

リバースターン

ウイスク

アウトサイドチェンジ

ウイング(アレ? ウイーブだったかな?)

シャッセ

ナチュラルターン

ホーバーターン(??違うかも、名前が??)

ホイスク(PP)

 

こんな感じで、初回なのに、皆さんベテランで、モダンは得意と見えて

初歩的な足型の練習は、なしで…いきなり

こんなに長いルーティンです

楽しかったよ 

 


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ただいまです!!

2012-06-05 18:44:55 | 雑感

人間の行動は、摩訶不思議だ

自分で、ヨガはお休みして、ピらティスから…本日の行動はスタートします…と、

宣言しておきながら

12時過ぎ、もう15分になっていたけど…突然、やる気が湧き上がり

12時半からの,クイーンズヨガから、やっぱり頑張ろう…なんて、変にやる気を出してしまって…

一応、昨夜から用意はしていたので…ギリギリ間に合ったのですが

自分で、自分が信じられないと思うのは…

マットピラティスのあと…いつもだったら、アクアゾーンに移動して

プールで泳いだり、歩いたり、サウナに入ったり、ジャグジーでくつろいだり

これはこれでお楽しみなのですが…

何をトチ狂ったのか、マットピラティスの、イントラが担当している、ステップ2に

突如、参加してしまったのです。(一応、靴はスニーカーは入れてあるので…)

 

すごく昔(10年位前かな?)、エアロに出ていた時代に、このステップというクラスにも出ていた時代があったのですが…

まぁ、難しかったし、息は上がるし…足は絡まりそうになるし…

もう大汗かきました

 

社交ダンスまで、15分しかないよ!!

急げ

 


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およよ…

2012-06-05 11:35:30 | ショータン日記

6月5日(火)

ゴロゴロしているうちに、もうこんな時間です

起きてからした事は…ウ~ン、翔太とこの辺をぶらっと散歩した事。

朝ごはんを食べた事

昨日取り込んでそのままになっていた洗濯物をたたんで、しまった事

後は、ちょっとつけちゃったTVで『悲劇の女王、メアリースチュアート』を、見てしまったこと。

その前に、オードリー・ヘプバーンの『尼僧物語』を、やっていたのをチラ見したのですが…『いや、いかん!これを見ていると午前中が終わってしまう…』と、

チェンネルを変えたところが、スコットランド女王に捕まってしまった。

どこの国の歴史も、血に濡れているね…

 

さぁ、活動開始せねばね。

 

でも、先せん週の,ヨガで肩を痛めてしまったので、マットピラティスからの参加です


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Cop Out

2012-06-05 03:01:29 | 映画・演劇・テレビ

あ~ぁ、おもろかった!!

コップ・アウト“刑事(デカ)した奴ら”…

ブルース・ウイリス と

クレイシー・モーガン、この二人に痛快アクション

笑ったね!!

相棒のクレイシー・モーガン、可愛いんだ…誰かに似ているなぁ~と、

思ってみていたんだけど…

分かった

あのアニメのシュレックだったわ 


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