歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

アフターは

2012-06-07 23:18:11 | ショータン日記

  甲斐ちゃんちの廊下から見た、スカイツリー

 

仲良く、待っていてね!!

9時過ぎ、もうヘロヘロの

喉、カラッカラ状態で、甲斐ちゃんちへたどりつきました

  真鯛のムニエル、空豆(今年、初めて!)

  とんかつ(ビールと合うね!)

 新宿墨ノ江の、イチジクパン&チョコパン  

 

いつもながら、嬉しいメニュー

 10時、もうワンコたちも眠そうだし…また、土曜日で


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盛りだくさん!!

2012-06-07 22:56:27 | 社交ダンス

いや、いや木曜日は…目一杯のスケジュール盛りだくさんの日ですね

 

毎月、一ヶ月交代で、モダンラテンを、やっているのですが

8月に、パーティでこのヴィクトリアは、『ジャイブ』のフォーメイションで、出場予定ですので…

今月も、ジャイブです。(来月も、再来月も、完成するまでこれで行って欲しいくらいです

 

ジャイブ楽しい

  

  

① ベイシックノジャイブステップ

② オンナの子が、ターンする

③ ②と、男子とチェンジプレイス

④ チェンジハンドで

⑤ アメリカンスピン

⑥ ストップ&ゴー

⑦ ②に、ウイーブ(?、ナチュラルトップみたいで、2歩あるいて、シェッセ!)

 

前半のクラスは、この足型で 

後半のパフォクラスは:

いきなり、③④と、⑥のストップ&ゴー

ここから、多分パートナーチェンジがあって…

ポーズ

引っくり返されて…⑦ ウオーク、ウオーク、クイックを4回

チェンジプレイスを二回して

ヒップバンプで、男女が左右に分かれる(シャッセをしながら…別れる)

 

ここから、男子が2×8エイト(女子は、ポーズで待つ)

続いて 女子が2エイト…踊る

 

そして、またシャッセ戻っって、ペアーを、組む

 

今日はここまでで、スッゴク、いい感じよ

 

メンバーとの、コミュニケーションもばっちりで

 

本日、体験の人と

見学の人も来ていたけど…楽しそうにみていたもん

 

 

 

 


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ただいま!!

2012-06-07 18:35:27 | ショータン日記

朝9時出発の、

帰宅は…4時過ぎ

 

長かったよ!!

  

ちょっと、おこっているね

 

このピンクのサッカーボールで、もういいというまで、遊んで…ご機嫌直りました

 

さぁ、本日最後の

社交ダンス(地元だから、大助かりよ

アフターも楽しみだし


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ビッグカメラへ!

2012-06-07 18:28:05 | 雑感

週に一度の新宿なので…

出て来たついでに、ビッグカメラも覗いてきました。

 

随分前になるのですが…

このごろ、ドンドン耳が遠くなってきて、TVのボリュームがビックリするほど大きい、お袋様

 

何か、身近に置いて聞こえるスピーカーが、あると…聞いたことがあるので

それを探しに行きました。

世の中には同じような悩みを抱えた人がいるもので、ありました!!

係りの人の説明を聞いていたら

同じようなスピーカーを探しに来た若いカップルもいて(きっと、おばあさんか、おじいさん用だね)

ビッグカメラで一番売れているスピーカーを買おうとしたのですが、念の為

確認の電話をしたところ…

今、補聴器を買おうか、どうか迷っているので…どっちがいいか相談に乗って…との返事。

 

とりあえず、カタログもらって帰宅しました。やれやれ


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本日初です!!

2012-06-07 18:18:05 | サルサ

6月7日(木)

長い一日で~す!!

これからまだ、もう一踊りがあります

 

朝翔太と、このご近所を一回りして…

9時、時間です

翔太君、わるさしないで…待っていておくれよ!!

 

10:15…サルサ、ベイシッククラス(今日は、男子が多いよ!!)

時間オーバーして(単に、時間を間違えたのかもね…)サービスかな?

11:10…ペアーのクラスは、男女比率が、ぴったり…珍しいよね

 

次のマットピラティスまでの間に、着替えをして

何だか、だんだん、どっかが、変わってきたかも 腹筋がいたかったけどね

 

次のヨガ…きつかったなぁ~!!痛気持ちいいって感じかな。

 

しっかり、汗かいたよ

 


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