歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

やっと、夕飯

2017-12-02 20:57:07 | 雑感
夕方、牛丼たべておいてよかった。



冷凍のほうとうがあったから、にました。肉もかぼちゃもなかったけど、なかなか、うまいよ!



まだ、ラーもあったし。これで、おわりです。

ニンニクたっぷりで、元気もりもり。

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途中で、牛丼やさんで!

2017-12-02 15:11:54 | ショータン日記




この小公園は、誰もいなかったので、ノーリードで、走りました。

帰りに、夕飯の牛丼、お袋様は、よそのご飯は固いので、うえの具だけ、かって、届けました。
あとは、豆腐の味噌汁をつくっただけ、あとは、よろしく!

六時から理事会なので、もう、こられません。

さぁー、月曜日の準備も終わったし、帰ろうかな?

朝早かったから、理事会まで、少し、休もう🎵

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晩秋?初冬??

2017-12-02 15:07:47 | ショータン日記
日溜まりは暖かいけど、じっとたっていると、寒いわ!









カサカサと、落ち葉を践んで、歩ける喜び。





本人(犬)も、嬉しいのか、ごろんごろんと、

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無事に目の手術も、終えて

2017-12-02 13:14:10 | ショータン日記
昨日、手術で、もう、今日の昼には、無事退院。

ワンコをつれてあってきました。





エリザベスカーラーで、窮屈そうだったけど。





元気そうでよかった。

これから、公園寄ります。

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乗せてもらった

2017-12-02 12:11:52 | 雑感




記念写真に、消防車に乗せてもらいました🎵



防火服、ヘルメット着せてもらって、ご機嫌な小学生

私も着たかったけど、遠慮した。





 乗りました。



心臓マッサージも、電気ショックのも、やらせてもらったよ。よくテレビで見ている『離れて!』というやつ。全科目制覇!

やっぱり、見るより、やった方が、なんでも、おもろい。

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防災訓練です。

2017-12-02 12:05:01 | 雑感
12月2日(土曜)

快晴です。
10時開始なのに、非常ベルならしても、あまり人が出てこない。

これは、関係者の方が多いという、パターンかな?









起震車、震度7…体験しました。すごい!



つぎは、AEDです。

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