歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

すごかった!

2018-08-30 22:00:08 | ショータン日記
男子400m.リレー

4走のケンブリッジ、もう、ぶっちぎりで、余裕のゴール!

20年ぶりの金メダルだって!

山縣から多田から桐生

そして、ケンブリッジへ

危なげない展開でした。

アジア大会、よかったわ!

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公園からの帰り道

2018-08-30 21:45:39 | ショータン日記
アポなしですが、うり君家に、よりこみました。

ワンコの腹、足を洗って、ついでに、自分もお風呂、よばれました。

おお汗かいたからね。

チョットした、旅ですね。

鰻の飯むし
スペインオムレツで、
美味しくビール頂きました。

〆の、豚汁も、おいしかったです❤

8時前においとましました。

また、バギーを押して、ひと運動です。

また、シャワーだなぁー!

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夕方の散歩

2018-08-30 20:15:56 | ショータン日記
今日は、、いつもの近くの公園でなくて、、

行船公園まで、足を伸ばしました。









こんな草原は、歩きやすいみたいで、元気に走りました。



今日の運動は、終わりです。

アポなしで、うりちゃんちよりこみました。

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待合室にて

2018-08-30 09:47:35 | 雑感
本日は晴天なりです。

前日買ったシャツ
着てきました。



この色、結構持っていたわ。
好きなんだね、

下は、白のコットンパンツ

それに、白のベレーもかぶってきました。


新しいものを、身に付けると、なんか嬉しくなる🎵

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本日、病院

2018-08-30 08:10:58 | 雑感
8月30日(木曜)

今月2回目なのですが、先生の御都合で、来月はお休みなので、こんな変則的な通院です。

病院といえば、お袋様、このところの暑さで、参ったのか、、
夕方になると、耳なり、頭痛がひどくてこまっています。

以前にも、あちこちの耳鼻科に
かかったことがあります。

評判を聞いて、お茶の水の、耳鼻科にも、かかりましたが、、
年齢も年齢なので、といわれ、諦めて、痛み止を飲んだり、アイスノンで、冷やしたりの対処療法でやりすごしてきましたけど、ここのところ、それがひどくなっているみたい。

うーん、どうするかな?

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