歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

午後から、、

2021-03-16 20:50:55 | 雑感
大きな声で言えませんが

県またぎで、チョコママが、あそびにきてくれました。

さくっと、用事を済ませたら、すぐ帰るから、お昼の用意などしないでね、、と、メールきましたが、
折角、来てくれるのですから、そうはいかないよね。

散歩帰りに、薬局によって、昨夜頼まれた処方箋を出してきた。

もう、11時。朝ごはん食べずに
散歩に出たので、有り合わせで、お茶漬け、サラサラッ!


さぁ、ランチの用意。
昨夜から米はといでいたので
『栗ご飯』を炊いて、
『鶏のつくねのレモン鍋』
『小エビの天婦羅』
『イカ飯カレー味』
『アスパラと茄子のバター炒め』

以上です。
偉そうですが、伊勢丹の冷凍、
大活躍、、簡単です。

五時半、薬局に薬を取りに行く時間。

話もつきないのですが、本日はこの辺でバイバイです。

お袋の夕飯をつめて、、鶏のつくねを。
いそいで薬局へ。

処方箋を前もって、出しているので、あまり待たされずに助かります。

ここからお袋宅へ。

寝る前の、もろもろの準備をして、かえってきました。

おかげで、本日は、こんなに歩きました。







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もう、こんな時間です

2021-03-16 19:17:51 | 雑感
3月16日(火)

バタバタな一日でした。
朝は、のんびりいつものお散歩🎵








野鳥の森の、池に絶滅危惧種の
『クロツラヘラ鷺』が、来ているらしい。

何と、世界に4000羽しかいないとか!!

それが、いつも、お散歩している公園の池にいるとか!!





さぞ、カメラマンや、野鳥観察者で、混雑しているかと思いきや、拍子抜けするくらい、人がすくなかった。

でも、芦の茂みに、出入りしている、黒っぽい鳥、親切なおじさん(お兄さんか?)『とらつぐみ』
かもと、、あと、なんだっけ
『くいな』と、もう一種類名前教えてくれた。











帰り道の小道で、双眼鏡をのぞいているご夫妻が。

邪魔をしないように、後ろをそうっ~ととおったら、
『こげら』が、いますよと、教えてくれた。

きつつきのちいさいのだって。

姿はみえなかったけど。
木をつつく、音はきこえた。

今日は、優しい人に会えて
嬉しかった🎵


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