1ヶ月の成果、、いかほどか？？
期待して検測に向かったのですが
体重、少し増加！
腹回り、変わらず！！
でも、筋肉量は、少し、増えて
体脂肪率は、本の少し減っていた！
コーチま、体の中に変化があった、、これからどんどん変わってくるからと、慰めてくれた！
6月６日（木）
1日から、始まった計測週間、、今日計ってもらいます。
先月、皆勤賞で頑張ったので、少し
成果出ていると嬉しいな。
偏頭痛は、相変わらずありますが、
MRI検査してもらったので、安心しています。
今日は午後2時から、美容院です。
1ヶ月あっという間に、過ぎます！
