練習

コナミ京橋にて

 

筋トレ 50分

 

ダウンスイム 800m

 

柿の種を4袋も食べたから筋トレ効果ゼロになった

好物は買わない方がよいな

 

 

淡路島OWSが今日あったようだ

行きたかったなぁ

来年は常滑ではなく淡路島に行こう