練習

コナミ心斎橋にて

 

仕事が忙しくお楽しみのクロトレには間に合わず

自主練

 

2000m1本

 

もう1000やりたかったが狭いプールで周りが引いているので申し訳ないので終了

 

調子は良い

筋トレ効果だろう

でもスピードはない