当直明けでそのまま練習
コナミ心斎橋にて
Up 1000
Pull 100×16 1’45
Build Up 400
Easy 200
Hard 50
Down 200
なんかレッスンが始まるので終了
total 3450
明けで行くとスムーズに練習しやすいのがいい
プルは大分楽に回れるようになってきた
やはり1人だと強度を上げれないのが課題
せとうちも中止になり、残るは須崎だけになってしまった
ジオーサはやるだろうと思っていたが泉南も中止になっている
目標がないのはキツいなぁ
青島鬼の洗濯板アクアスロンに惹かれるがランが苦手すぎて勇気が出ない
2部練するつもりだったが快適な布団とクーラーに負けてしまう