練習

コナミ心斎橋にて

マスターズ　2200m

やる気はなく最初は調子が悪い

仕事の後、オニギリとファミチキとカール一袋をペロリと食べてしまったので頑張らないといけない

泳いでいくとのってきたのでやはり調子は良いようだ

パドルも出来て

今日も45”を回れたからとても楽しい

昨日は結局練習をサボったが筋トレをしなくなってから調子がいい

筋トレ、しない方がいいのかなぁ