きのこカレーリメイクドリアの夕ご飯

週末は家でゆっくり過ごしました。

先週金曜日は健康診断でした。

久々に体重を計るとすごい事に…‼︎

メタボはギリギリセーフでしたが血圧も130ちょっと超えていたので面接を受けました。

やはり毎日のおやつを減らす事と運動ですね。

自分でも分かっています(~_~;)

暖かくなったらウォーキング再開です。

それに怖くてなかなか体重を計れませんが、毎日体重計に乗ることが大切ですね。

来年の健康診断では面接を受けなくてもいいように頑張らなくちゃ(^^;)

昨日の夕ご飯

きのこカレードリア…

きのこカレーが残っていたのでご飯にカレーを乗せてチーズをトッピングしてオーブンで焼きました。

ドリア大好き♪

サラダ…

茹で卵とカニカマと胡瓜をマヨネーズで和えたサラダです。

古谷製陶所のりんご鉢…

昨年割ってしまい、やはりまた購入しました(^^)

やはり可愛い器です♪

今度は割らないように気をつけなくちゃ‼︎

大根と練り物の煮物…

あとは前日の残り…

デザートはパインとキウイをヨーグルトにのせました。

ご馳走さまでした(^^)／~~~