すごい！

今日は私担当の高齢者講座スタートの日！

みなさんのおかげで無事しゅーりょー！

しかもノーロキソニンで

驚愕であります。

今年度出だしすばらしいではないですか！

おうちにきたら安心して頭痛はじまったけども、でもほんとに良かった。

豆乳効果？！

ホットミルク効果？！→夜飲んでる

心地よい疲労感だね。

感謝、感謝、感謝だよー

明日も頑張るっ♪

布ナプキン

今日も体調よし！！

今期初の七分袖なり～涼しいにゃ♪

注文してた、布ナプキンが届きました。

排卵前おりものが多くて
ずーっとパンティライナー使ってたんですが、体に良くないってことを知り、

昔使ってた布ナプキンを代わりに使ったら、すごくいい！

なので、おりものライナーを購入してみました♪

もしや、最近体調良いのも、パンティライナーやめたからか(笑)？

とにかく、とにかく、体調良くしたくて

布ナプキンもそうだし、
なるべくロキソニン飲まないことにしたこともそうだし、
パソコン用メガネ使うことにしたのもそう、
コーヒーを１日朝のみにへらしたのもそう、
お化粧もシンプルに、
洋服もゆったりしたもので、
姿勢良く、朝ラジオ体操するようになったのもそう。

いろいろチャレンジしてる！わたし！

そしてあんまりお金使わない！

いいぞ、丁寧に毎日を暮らそう。

今日に感謝です

初夏？

今日も体調よし！！

バタバタだけど、がんばったぞ！！

いまちょこっと目痛するけど大丈夫。

午後は夏の日差しが凄かった。

紫外線対策せねば、アームカバーとか。

しかし、年々春と秋の過ごしやすい時期が少なくなってるような気がする。

すぐ夏！すぐ吹雪！みたいな(笑)

鬼門！！

さて、明日もマイペースに頑張ります♪

今日に感謝

ついに

今日はスンゴイ体調良かったあぁ

２月末からのビッグ体調悪ウェーブがついに、ようやく終焉か

いつもロキソニン飲んでも、午後にはずきずきしてきたり、
なんとなくダルかったり、気持ちが落ち込んでたり。

今日はでも飲まずにいけたー！
排卵期はこんなにすこぶるいいのね
手の腫れもまぁまぁ。

こんなに普通のことが、ありがたい。

思えば2009年の原田病入院から、目痛が頻発してて、ロキソニン常用してました。

飲まないと、不安みたいな。

でも薬物乱用性頭痛っていうのもあるらしいし、
胃の調子も悪かったのもあり、むやみやたらにロキソニン飲んで安心するのはやめてみようと思ったのです。

今日は暖かいから、血行もよくて、体調も良かったのかもしんないけど
うれしい。

病気なりたてのころは１日3回ロキソニンなんて怖すぎる、ありえない。って思った記憶があるのに

ここ何年か普通のことになっていたんだ。

いい機会。ちょこっと考え直そ。

それに、最近食べるものをちゃんとしたいって思えるようになりました。

体調が食べるものに繋がってる。

それなら、最善を尽くしたい！！

いいぞ、前向き

こっから黄体期なので、無理せず、養生です。

とにかくとにかく、今日に感謝

日曜日

母の日のプレゼント、喜んでもらえたようで、なにより！

天気も良くて、きもちの良い１日となりました。

食欲もまーまーあるし、頭痛くないし、もちろんノーロキソニン！！
手がめっちゃ腫れてるけども。

ステキ

最近きな粉ととろろたくさん食べるようになったんです。

女性ホルモン活性化！！

肌艶々になって、胸大きくなるという話を聞いて、期待(笑)

ほんとなのだろうか、乞うご期待！

カーネーションキレイ…。

今日に感謝です

お墓参り

今日は亡くなった父の誕生日ということで、母とお墓参りへ。

水仙と鈴蘭が庭にたーくさん咲いているので、少し取ってお墓に。

タンポポや、オオイヌノフグリやら
春だなぁ～って。

体調もいいし、母の日ということで、久しぶりに中華ランチ。

月の今ぐらい（生理終わって２週間ぐらい）はすこぶる快調です。

きもちも安定。

手が腫れるだけ、悪化中。

写真の手の付けねのところ、腫れた跡がくっきり！

そしてこの写真は、親指から人差し指のラインがところどころ赤い。



朝、手が痛くて目覚めるなぁ。そう言えば。

まー、ロキソニンいらないし、よしとしよう。

ステキな土曜日に感謝

フライング母の日

職場の八重桜！
見ごろです。道路に咲いてる菜の花とともに、きれいなコントラストを見せています。

今日は暖かかった！

体調も良くて、ロキソニン１錠あらかじめ飲んだからだけど、でも気分良く仕事ができた！！

職場の新しいメンバーとも打ち解けてきて、だんだん楽しくなってきたし、
やっぱりまわりがみんな歳上ってゆうのは非常に楽だな。

笑顔がたえない、いい職場だな。

明後日母の日ということで、カーネーションと夏服グッズと小物類を
プレゼント！！

日頃の感謝、伝えたよ！

そして今日はラッキーなことに、漁師になったボランティアOBの生徒さんより、お魚御裾分けいただく！
母の日イブイブにナーイス♪
鯛とか、のどぐろ？とか大量に。

実は私お魚さばけません…いい年して。なので母に一任。

母の日だというのに、魚たちの鱗とったり、内臓とったり、一仕事いただきました。

私は見学。へー、こうやるのかなんて見てました。

こうゆうの、社会教育っぽいな。生きる力、豊かな心、サバイバル！

で、なんだかやっぱり手の腫れ続いてるんですよね。

痛いけど、耐えられる。

生理終わると腫れる系なんだ。

というわけで、明日はゆっくりしよう！

花の金曜日、楽しみました♪

今日に感謝

初の

今日は今年から担当になった幼児教室の日。

昨日は緊張で眠れず…ま、寝ましたけども(笑)

皆さんのおかげでなんとか無事終えました。ありがたい！

私がんばったぞ！！


そして、今日はあらかじめロキソニン１錠。
快適です。
幼児教室こなしても、快適なんてありがたいわーいわーい

にしても、手腫れる～。

いろんなところに痛みが移る。
関節というより、ゆびのはらとか。

シャーペンのしん押せなかったり、鍵閉めにくかったりしますが、
頭痛にくらべたら大したことない。余裕っす。

だいぶいい感じだぞ。
暖かくなってきたからかな？

ようやくこちらも春本番です。

今日に感謝

ノーロキソニン

ノーロキソニン！

やったぁ♪めでたい。
こんなに調子いいひもあるんだね。

夕方あたりで、だいぶバテバテだけども。
親ゆびの腫れが左に移ったけども。

胃腸回復しつつあるし、前向きだし、ありがたい。

今日に感謝です

あ、メーター100100！

連休あけ

いやー、さっきまで偏頭痛にやられてたアロエです。

朝から胃の調子が悪くて、ロキソニン飲まずに出勤。

連休明けのバタバタで、夕方より偏頭痛

吐き気してきたので、ロキソニン投入。

もー！ノーロキソニンいけたのにな！

そして、今日まで楽天お買いものマラソン☆

頭痛が小康状態のときに、ささっとお買いもの。

仕事もバシバシこなしたし、良かったぁ。

今日に感謝

良いぞ！

お休みラスト！

なんだか体調いいかも。

動けた！あちこちちょっとした不調はあれども、活動できたのは大きい！

衣替えがちゅーとはんぱだったので、
先日ネットで購入したオニューたちのタグ外ししたり、入れ換えたり、アイロンかけたり。

そして、色別に並べる～！こんまり先生流！



いいわぁ。

しかしこうみると、ベージュ系多いな。

そして、お裁縫もして、読書もして。

でも全然肩凝んないし、頭痛こないし、スゴーイ。
この生理後の快適さ、幸せすぎる。

でもわずかなんだよね、期間が。桜の満開のときのせつなさのような(笑)

ただ、胃腸やられてて、ムカムカ、お腹の張り。
ナウゼリン飲んで様子見。

原因はしょうが紅茶か？きな粉か？

やっぱり漢方やめたからか？この快適さ。

体調いいと、機嫌もいい。
昨日みたいなミステイクはなくなる。
良かった～

胃腸やられてる。食欲なし。はきそうだけども無理やり食べる。
大きめのめまいあり。地震かとびっくりした。

右手親指腫れてる！！



右手だからいろいろ不具合、でも大丈夫！

明日の仕事の段取りを書き出したら
変に不安だったのが解消♪

書き出すっていいね。困ったらやってみよ。

今日に感謝良いお休みでした。

おやすみなさい。

きもち

今日は細々した家事をこなし、読書など。

ダルさはないけど、起床時の関節の痛みあり。

食欲なし。

あまりの足の冷えに、しょうが紅茶を飲んだらお腹壊したという…(笑)

飲みすぎた。


去年の連休のときも、年末年始の休みのときもそうだったけど、

なんだか気分が塞ぐ。

人に会わないからかなぁ。

１日3回の母とご飯のときの会話がだんだんしんどくなる。
沈黙。
機嫌悪くなる。

甘えてるんだろうなぁ。身内だから。

今日なんて、イライラの発端は
あんまり食欲ないのにこってりした肉料理だったので、食べられなかったこと。

何食べさせたらいいかわからないよ！なんて母に言われて、凹む私。

だめなんだよ、あんまり食べ過ぎるとお腹壊すんだもん。仕事響くもん。

言い方なんだよね、きっと。
あたしがもっと大人にならないと。
うまく伝えないと。

もー学習せねば。

リセット、リセット♪

漢方薬やめたら、なんだかいいかも。
鼻水や空咳がなくなった。

漢方の影響だったのかなぁ。謎。

今日に感謝して。

おやすみなさい

冷えからくる？

今日ものんびり！
読書して、まったり。

首筋からなんだか痛くて、だんだん頭痛になる～
でも温めると治るのか、お風呂で回復♪

まだまだこちらは寒いです。

そうそう、漢方薬やめてみました。

このダルさが漢方薬のせいなのか、５月びょーなのかわからないけど
生理終わったし試しに。

良い方向にむかうといいな。

今日に感謝して。

おやすみなさい

えー！！

仕事の知り合いの方が、急に家にやって来ました。
なんとご自分の息子さんとの縁談でした
…。

すっぴんで部屋着私。
髪ボサボサだし、恥ずかしかったぁ。

この連休中にでも会って欲しいようなお話しでした。びっくり。

結婚かぁぁ。
私、自信ないや。

体力的にも、母ひとりになっちゃうことも。

会ってみるだけ、会ったら、なんて母は言うけど、なんだかなー。阿藤海。

跡継ぎが欲しいんだって。

むー。

今日は地味に関節痛くて、そしてじんわり頭痛。

からだ巡り茶に癒されました。

今日に感謝

５月びょー？

新しい仕事なかなか大変。

人事異動で一名減のため、職場はほんとにバタバタで
嘱託の私たちでさてこんなんなんだから
職員さんはほんとうに大変そう。

愚痴りたいけど愚痴れない。

相談しようにも、忙しそうで、申し訳無い。

そういってる間に、どんどんスケジュールは迫り、おかしいなぁとか思いつつ、どうにも出来ずにただ業務をこなす。

そんな状況で、
やっぱりちょっと体調悪くて

危ない危ない、５月びょーかもしれないなぁ。

こうやって気分がローな時は、とことんローを味わうのだ。

真央ちゃんが言ってたもん。

良いときもあれば、悪いときもあるって。

てゆうか二日で５月びょーて(笑)

ストレスなのかお腹はるー。

がっつり休もう、この連休は。

今日に感謝