冷凍食品食べましたよ～

今ニュースみてびっくり！
私こないだ話題の毒性冷凍食品食べました！！

まだ冷蔵庫にあるのでソッコー捨てました。

ひゃ～恐ろしい。

確かに食べた後急に腹痛と吐き気がしたので
胃腸薬とか飲んだ気がします。

うぁ～このせいだったのか！！

病気になってからというもの、ちょっとした体調不良は膠原病のせいだろうな～って思って深く考えなくなってました。

しかも飲んでるお薬が副作用満載だから、きっとそのせいもあるだろうなぁ～って
日々の不調をあまり大げさ考えなくなってました。
びっくり！
食べた後、腹痛に耐えながら「うわ～私ステロイド飲んでるからお腹弱くなったんだ～冷凍食品に弱いお腹になったんだなぁ、きっと。ふぅ」
と考えたことを覚えています。

それでも次の日にはケロッとしてたので、
まぁ大事にいたらなくてよかったよかった。

やっぱりなるべく自炊しようっと（笑）

最近のドリンク

寒い時期に必ず飲みたくなるのが、「しょうが湯」！
大好きなんです！
しかも黒糖入りだと最高☆

のどの痛みにも、寒さにも、小腹がすいたときもいつものんでます。

しょうがってカラダをあったかくする力があるみたいですね。

朝会社に行くと全身冷えて、キーボードを打つ手がかじかんでしまいます。
でもこの子を飲むと芯までぽかぽかしてきます。
こんど買いだめしなきゃです！

お年玉付き

会社にはかなりの数の年賀状が毎年やってきます。

毎年この時期、お年玉付き年賀はがきの当選確認をするのが密かな私の楽しみ（笑）

いや～全然当たりません（笑）
さりげに任天堂WiLLを狙っておりましたが…。

切手シートのみでした～！
実はテレビとか欲しいんだよなぁ～！
んでお昼休憩にみんなでいいともみたいんです（笑）

さてこれから自分ちに届いた年賀状の番号確認しよ～っと。
当たるかなぁ？

フラッシュバック

今日の出来事。

いつものように会社に行くと、普段は元気な後輩が元気がなく、顔色も悪い。
「大丈夫？」と声をかけると
目にいっぱい涙を溜めて、「体調すごい悪くて」とのこと。

こりゃあ大変だ！とただならぬ雰囲気を感じ、
上司に相談しソッコー病院に連れていってもらいました。

いつも本当に明るくて元気な子だけにすごく心配でした。

その子も一人暮らしなのでなんだか自分のことのように思えてきて…

一人暮らしで体調崩すと、本当に大変なんです、本当に。

私はなんか慣れっこになったからそうでもないけど、

後輩がそんな風に体調崩すの見てたら

膠原病発症時の死に物狂いの頃がフラッシュバックしてきました。

一人暮らしの部屋で、食べるものないし、薬もない、動くとカラダ痛いし、お医者さんに行く気力もない。

というかあまりにひどい有り様で、そとに出れない状態。

ずっと横になって１ヶ月過ごしました。
誰にも相談できないし、まさか膠原病だなんて夢にも思わないから
なんでこんなにしんどいんだろ？って布団で泣いて暮らしてたなぁ。

あの頃思い出すと、薬のおかげとはいえ、よく働けてるなぁ、私。

午後、その後輩からの電話。
「先輩、私インフルエンザでした。」
「えぇぇぇ！！」
「お薬もらってだいぶ落ち着きました」

や、ヤバい！私思いっきり至近距離で話してましたけど！
ま、予防接種してるからいっかぁ（笑）

しかしインフルエンザってほんと威力すごいんですね。

あんな元気な子が死んだようになるんだもん。
そうとうしんどいんだろうな。

ゆっくり休んで早くよくなれよ～。

後輩のインフルエンザに色んなことを考えた１日でした。

大量です

実家からの定期便。
たくさんの食べ物が宅配便でやってきました☆

ダイエット中なのを家族も知っているので、
栄養があってカロリーが低いものばかりです～！
ありがたいです。
大切にいただきます！

みかんなんて、一人暮らしの私には多すぎるぐらいの量です。

甘くておいしいのでたくさん食べちゃいそうです…。

そういえば今年に入って体調がよいです。

きっとたくさんたべてるみかんのおかげだなあ～。
明日からもお仕事がんばりますよ～！

もしや…

こんばんは～♪
今日は土曜日出勤でした。
めずらしく割と平和な１日でした。

さてさて体重計を引っ張り出して二日目。

朝と晩計ってますが、二キロぐらい差があります（笑）

なんなんだろ？この差は（笑）
もしやもしやむくみ？

ステロイドは確かむくみもでるとかゆってたなぁ。

しかも半身浴後は体脂肪率もすごい減ります。

わぁ～私のカラダ、冷えてさらにむくんでて悪循環になっちゃってる気がする～！

いとやばし。がんばらないとな。

今日の私は数々の誘惑に打ち勝って間食ゼロです！

会社の玄関や給湯室の掃除をして、こまめにカロリー消費しました！

上司に「空気イスでもやって、なおかつつま先立ち歩きでもやっとけ！」ってからかわれますが、私頑張ります！

目指せベスト体重～！

いろいろやってみる

こんばんは～♪

あまりの体重ショックの為、会社の周りの人にダイエット宣言をしたアロエです！

まず、会社での間食を止めました。
これ、みんなにかなり驚かれました。
いつもどんだけ食べてたんだろう私（笑）

次にヨガとストレッチを風呂上がりか寝るまえに。

そして、体脂肪計付き体重計をクローゼットから引っ張り出し

毎日体重をはかることに致しました。

電車で席が空いてても立つようにしたり、

時間が許せば半身浴をしたり…。

三日坊主にならないように、コツコツ頑張りますよ～！

初のあせり

会社の健康診断にいってきました。

が～ん！体重が増えてました…。
ショック！！

夏のころに比べると四キロ増（笑）

え～どないしょー！

確かに夏の入院中は尋常ではない痩せ方だったけど、
でもでも私、食べても食べても一定の体重からここ何年も変わらなかったのに…

もしや、これがうわさの「基礎代謝の衰え！？」かしら…。

こわっ！どうしよう…。ちょっとセーブしなきゃなぁ。

あ、もしやリンデロンの副作用かな？（笑）

確か太りやすくなるっていってたな…。

小さい頃からガリガリののっぽのあたしが、
体重に悩むことになるとは…。
リンデロン恐るべし！です…。

株式上場の道は険しい

む、無理…。
今日は内部監査があり、ずーっとその方々の対応におわれてました！
つい先ほどまで残業してました…。
ひっさびさテンパった１日でした。

あっ、雪降りましたね～♪
手袋に降ってきた雪をのっけて、結晶を見て感動してました。
本当に雪印のマークみたいな結晶でした。
写メにとろうと思いましたが、小さすぎて無理でした（笑）

明日から監査で指摘された事項をちょっとずつ変えていこうと思います。
がんばるど～！

美白したい！

最近美白に興味が出てきたアロエです！

給料日前なのに買っちゃいました！

カネボウの赤い美白水です☆☆

なんだかアセロラっぽいいいにおい♪

色白になるといなぁ～♪

待ちわびる

関東に雪が降るって聞いてたので、ウキウキしてましたが…

降りませんでしたね（笑）

別に降ったからって何かする訳じゃないのになんとなく期待してしまうんです…。

降ったらきっと電車も止まるし、面倒なことが増えるのに、なぜか楽しみなんですよね～☆

今年は雪ないのかなぁ…。

さてさて本日は怖いぐらい体調が良く（笑）仕事動きまくりでした。

今週は長いので早めに休もうと思います。

おやすみなさい。

ピンクの部屋着

こんばんは～♪

今日も寒かったですねぇ～！！

最近部屋着を冬用にチェンジ致しました（遅）

フリースのピンクのパーカーです！
これがスッゴい暖かいんです！
びっくりするぐらい！

しかもピンク着てると心なしかウキウキするから不思議。

色の効果ってあるんだろうなぁ～♪

さて明日から一週間またお仕事ね始まりです。

頑張っていってきま～す☆

今年初の膠原病外来

やってしまいました…。
また前髪を自分で切りすぎて自己嫌悪なアロエです…（笑）

見事にオンザ眉毛な前髪の出来上がりです。

はぁ～ダメだ、次回からはちゃんと美容院行こう！

さて、気を取り直して…
今日は月に一度の膠原病外来でした！

待合室で偶然にも入院中一緒だったＭちゃんと久々会えてラッキーでした。
大魔神先生「アロエさんお正月どうだった～？」
アロエ「実家で、両親が胃腸炎になったもんで、私はずっと自室で体育座りでした（笑）

先生はご実家でお正月ですか？」

大魔神先生「（笑）大変だったね～！！

僕は奥さんの実家に行ったよ。でも当直入ってたから僕だけ日帰り。奥さんと娘のアッシー君で終わったね
あ、アロエさんにアッシー君っていっても通じないか。」
アロエ「なんとなく知ってますよ（笑）」

とかなんとかくだらない世間話をしたあと、

アロエ「実は…今私、リンデロン0.7飲んでるんです。
前回減量失敗したときのお薬がもったいないなぁと思って、体調よさげだったからのんでみたんです。

そしたら全然大丈夫で…。
勝手に減量しちゃってすみません。」

うわ～ぜったい怒られるぅ～と思ったら、

大魔神先生「そっかぁよかったねぇ～
減量は時期にもよるからねぇ。
患者さんの方が本人だし一番体調をわかってるからねぇ～
結果としてよかったじゃんか！」

アロエ「はい、結果オーライでした、アハ。」

ひゃあ～よかったよかった。怒られなかった（笑）

先生が温厚な方でよかった（笑）

というわけで今日から本格的に減量開始です！
よっしゃ、頑張っていってみよ～。

外来次回は１ヶ月後。
それまで前髪伸びてるといいなぁ（笑）

今月のスイーツ

私の会社では毎月お菓子が「社員満足向上」の為、配られます！

誰かしらが、どっかのデパートのデパ地下でセレクトしたものだったり、
有名な老舗の和菓子だったり、

今月はネットで話題の黒糖ドーナツでした！

沖縄のサーターアンダギーに似たお味ですごいおいしかったですよ～！！
３０個入りと多めだったので一人暮らしの私には危険極まりない（笑）（←全部一気に食べてしまう可能性大）実家にも送るつもりです。
いつも荷物を送ってもらってるので…。

喜んでくれますよ～に☆

伸び放題

こんばんは！
最近髪が伸びるのが早くなったような気がするアロエです（笑）

あれ～確か１ヶ月ぐらいまえにだいぶ軽くしてもらったのに
もうすごいのびてる！

もしやこれも薬の副作用？
よく体毛が濃くなるって聞きますが、
髪の毛もそうなのかなぁ？

でも月１で美容院行くのはなんか贅沢だよなぁ。
せめていちばんうざったい半端な前髪だけでもどーにかしたい！

で、思い切って前髪自分でカットすると、なぜかぜったい切りすぎて会社で爆笑されます。

あ～どうしよう。

とりあえず仕事中は写真のピンで前髪をとめて頑張っております！

週末美容院行こうかなぁ…。悩むなぁ。