膠原病~MCTD日記~

2006年に膠原病MCTD(混合性結合組織病)に
なった患者の日常です。

新刊

2016年11月30日 19時27分50秒 | 日記
今日は新刊の受け入れが一段落。

掃除にせいを出しました。

ワンピでいってテンション上がる〜。
帯状疱疹じゃなきゃ
なお良いけども。

新刊を出したら
あっという間に貸出中!
うれしい。

ハリーポッターや君の名は。は
やはり人気で
いつもは話さない先生方と話したり。

新刊すごい。



スムーズ

2016年11月29日 18時45分54秒 | 日記
何だか寒いと思ったら雪。
冬だー!

仕事スムーズで
バシバシおわしました。

今日はearthのワイドパンツでゴー!

私は身長あるので
ズボンがどーしてもつんつるてんになります。
だからクロップドパンツにして見たのです。
いいかも〜!



口の中の帯状疱疹痛い〜!

再びの皮膚科

2016年11月28日 22時37分57秒 | 日記
今日は仕事バシバシ終わらせて
スッキリ!

マスクして行ったら
乾燥しないし
感染予防になるし
いいかも。

一時間早退して皮膚科へ。

ファムビルは一週間しか飲めないので
あとは自然治癒するのを待つのみ。

口の中に付ける軟膏はなし。

帯状疱疹の予防接種は
今ワクチン打ってるようなもんだから
しばらく必要なし。

そうか。
明快に答えてくださいました。

先生方みんな快く休ませてくださるし
いろんな気づかいがありがたい。


今日読んだのはこの本。



きちんと何にでもさんを付ける女の子が好きなのわかるなぁ。
生きてるってことは
誰かと心を通わせること。
そのものを指して、生きるって呼ぶんだよ。

ちょっと期待しすぎたかな?

帯状疱疹広がって痛い

2016年11月27日 14時37分38秒 | 日記
のんびり日曜。

顔の帯状疱疹が広がってきて
頭皮や首、口の中、舌の先っちょにも
疱疹や水泡や隆起した紅斑。

そしてめっちゃ痛い〜!

まぁまだ痛みは慣れてるから
耐えれば良いけど

口回りのこの赤み
女性としてへこみます。

明日はマスクして行こう〜。



母に買ってきてもらいました。

甘えてばかりで
ほんとにありがたい。

やっぱり左だけあちこち痛い。
しびれてるというか。

手足もお腹も背中も
かゆみもあり。

神経弱いんだろうな〜。

小さい頃の水疱瘡のあとが
顔にいくつかあるのですが

きっと相当強い水疱瘡ウィルスだったんだろうな。

病気発症の前も
ものすごい帯状疱疹になったので
要注意だ!

クレベリンやマスクガードで
弱った免疫をカバーするぞ。

口の中の水泡が
染みて
食事や歯磨きがつらい〜。

去年の夏、入院したときも
口の中やられて
身体中疱疹ひろがって
ステパルしたんだよな〜。

こうなったら
水疱瘡の予防接種考えようかな。
帯状疱疹の予防接種でもあるやつで
自費だけど
やる価値ある気がする。

もう顔に帯状疱疹なんて
いやだ!

しかも帯状疱疹になったひとは
脳梗塞のリスクも高まるそうな。

怖い〜。



健康ってありがたいなぁ。

今日読んだのはこの本。



絵本は20年を経て一人前といわれるそう。
あたまかたひざぼん!
久しぶりにやってみたよ〜。

みんなうんちとか、ねずみくんのチョッキとか、懐かしい〜!

あるあるQ&Aがすごく役立った。

読み聞かせすると、どうもオーバーリアクションになってしまう私。

お話より読み手の印象が強くなるから気を付けなきゃだ。

絵本の力とこどもたちの力を信じてシンプルに読もう。
演じるのではなく、素直に読む。
オチを言ってしまう子は、自分を認めてほしいから。

なるほどなぁ。

お墓参り

2016年11月26日 15時03分34秒 | 日記
今日は貴重な晴れの土曜日!

母の実家のお墓参りへ。



トトロでもいそうな山奥です。
青い空がとてもキレイで
映画のワンシーンのよう。

良かった行けて。

帯状疱疹のお薬のせいか
若干だるいけど

家でじっとしてると
痛みのことばかり考えそうで

気分転換です!

お昼ははなまるうどん!



帰りに町のお餅屋さんで
しそ梅餅をパクり!



こうやっておいしいって思えることを
増やしていこう。

帯状疱疹広がる

2016年11月25日 20時46分40秒 | 日記
今日は仕事サクサク終わって
スムーズ!

帰りに先輩の赤ちゃんに会ってきました。
メチャかわいい!
笑うの!
なんて愛らしい〜!
だっこして幸せな気分になりました。

帯状疱疹が顔に広がってきて
すごい痛みです。

背中や手足もピリピリいたくて
口の中も唇も痛い。

グロい画像なので
以下閲覧注意。








跡残らないように
帯状疱疹後神経痛にならないように
明日明後日はゆーっくします。

負けない!

久しぶりの帯状疱疹

2016年11月24日 19時58分57秒 | 日記
今日は仕事サクサク終わらせて
雪も降らないし
良い感じでしたが…

耳のところ痛いのと
口回り痛いな〜
でもしびれはいつものことだしな〜
あれあれ
唇に水泡?

これはヘルペス?

爪の塗り薬もなくなったことだし
皮膚科行ってみよう〜と
久しぶりに皮膚科へゴー!

そしたら
帯状疱疹!!

久しぶりだなぁ。
二年ぶり?

皮膚科の先生には
二回なるひとはいないって
教科書通りのことを言われたけど

私たぶん10回はかかってるよ(笑)

そうか、そういわれると
左だけあちこち痛いな。

水疱瘡ウィルスだったのか!

お薬お高い…。
今回はバルトレックスじゃなかった。
新薬らしい。

腎臓に負担が
かかるので水分を多目に。
そして抵抗力なくなってるから
無理はしないことと言われました。

元気なつもりで
からだは弱ってるんだ。

病気から知覚神経がやられて
顔に出るひともいるから
まだ良かった。

冬に帯状疱疹多いなぁ私。

こうやってこれからも
何回もかかるんだろう。

生活出来るだけありがたいのである。

出産祝い

2016年11月23日 18時31分01秒 | 日記
今日は祝日!
バンザーイ〜!

先輩への出産祝いを買いに
出掛けました。

雪が降ってきて寒かった。

UNIQLO感謝祭で
ずっと狙ってたダウンをゲット!



スカートも。



出産祝いは赤ちゃん絵本と
帽子と靴下。






左耳のところに痛いおでき。
口内炎もあって
口の中変だ〜。

雪に備えて
冬用の服出したり
車の中に雪かき棒のせたり。
車もピカピカに。

NWGN さん。
後ろ姿が美しい。
動けるってありがたい。

あったかい1日

2016年11月20日 18時27分26秒 | 日記
なんとまぁあったかい1日。
こうだとありがたいなぁ。

買い物して
お昼はラーメン!
図書館にも行ってきました。

寒い日と違って行動的になります。
暖かいの万歳!
体調良いの万歳!

これ、すごく美味しそう。
冬の寒い日にハフハフしたいです〜!



★詳細を見にいく★



土曜日

2016年11月19日 18時58分52秒 | 日記
調子良い土曜。

外の柿畑の葉がすっかりなくなっていました。



冬来るなぁ。

掃除機かけて
ラーメン食べにいって
お買い物。

帰ってきてからPC編集したり。
調子良いときは動いとかないと!と思う貧乏性(笑)

良い土曜でした。

ホームタウン

2016年11月18日 20時17分13秒 | 日記
今日は天気良くてポカポカ陽気~!

祖父母学級で
給食配膳でてんやわんや。
でもいろんな方に会えて楽しかった~!

午後から前の職場である公民館に
図書の本カバーのかけ方を
レクチャーしてもらいに行ってきました。

懐かしくてあったかくて
ほっとしました。

やっぱりホームタウンだなぁ。
家族みたい。
大好きな場所。

あったかくて
またいつでもおいでって言ってくださる。

あぁ、ありがたいなぁ。

カバーかけも
ネットに載ってるけど
やっぱり実際にコツを習うのと習わないのでは
段違い!

聞いてほんとうに良かった~!

めでたいお餅いただきました。

新鮮

2016年11月17日 19時18分39秒 | 日記
今日は新しい仕事したので新鮮でした。
大変だけど楽しい!

慎重に地道にコツコツと。

給食が多くてお腹一杯です。
夕飯までお腹張ってる(笑)

寒くて温かい飲み物にひかれます。

明日は晴れるかな?

公開授業

2016年11月16日 19時16分05秒 | 日記
出産祝いのお返しいただきました。

今日は保育園の公開授業で
外出したり講演聞いたり。

バタバタしてたけど
とっても勉強になったなぁ。

先生方の意外な一面見れたし。

偏頭痛ちっくで
目痛あり。

お昼のパスタが大盛で
まだお腹一杯です。