ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット42日目

2014-03-13 01:46:52 | ダイエット
最初の頃は映像についていけず、
腰の振りもカックンカックンとぎこちなく…

「この動きどこも辛くないけど、どこに効いてんの~?」
と思ったら腕と足を同じ方向にひねってたり…

オイオイ、こんなんで効果あんのか~??f(´-`;)
と嘆いていましたが!!!

今はほとんど先生の動きについていける上に、
腰も緩やかに、スムーズに、ぐりんぐりんと回るし、

もっと大きく振って!ヽ(*`゜Д´)ノ

もっと脇を伸ばして!ヽ(o`Д´o)ノ

もっとお腹に力を入れて!щ(゜Д´щ)

なんてことも気にするようになってきた42日目。


でも鏡で見ると、てんでサマになってないんだな(≧ε≦●)ブッ



とはいえ、とはいえ42日ですよ!!

背伸びをすると、お腹の奥に

☆*:..。o○☆腹筋の美しい筋が☆*:..。o○☆

キラキラと見え隠れするのです!!


おお!ま、まぶしい!!輝いている!!w( ̄Д ̄)w

でもよ、その前にあるタルタル肉がジャマでよ、
ちゃんと見えんのよね、これ。

このタルタルは、あれですかね、もう皮なんすかね。

それとも、
寒いから体が一生懸命に皮下脂肪を蓄えてくれてるとか…です?


………ちっ、余計なことを。(`‐ε‐´)


こっちは皮下脂肪撲滅運動やってんだぜ!



画像は今日の
「お友だちのニホントカゲくんと一緒のヒョウモントカゲモドキ」です