ダイエット５４日目

５４日目のダイエットメニューは、デフォです。
オプションなしのシンプルなメニュー♪

　カ―ヴィーウォーミング×１
　コアキック基本×２
　コアキック応用のサンバ×２

平日は頑張ってもこれくらいかな。



最近、思うこと……

ぶっちゃけ私、食べ過ぎてるよね、ぜったい　(´Д｀；)

気付いたら食べてるもん♪(*≧▽≦)σ

間食・間食・ごはん・間食・間食・ごはん……みたいな(-д-；)

これじゃあね～、

あのスカート履けるようにならないよね～(_　_|||)


でも、食べるのだいっ好きなんだよな～
食事制限はしたくないな～……ρ(・ω・、)

しなきゃダメかな～…やだな～…
そうなったらダイエット続ける自信ないな～…（ノд｀＠）


画像は今日の「股関節ストレッチのヒョウモントカゲモドキ」です

ダイエット５３日目

５３日目のメニューは「ストレッチ」を「ゆるカ―ヴィー」に変えて、
ほとんどデフォメニューで～す♪

　カ―ヴィーゆる×１
　コアキック基本×２
　コアキック応用のサンバ×２

最近、思うこと…

オパイが小さくなった気がします(⊃ω・｀。)

どなたか、私のオパイ知りませんか…？？(/д`ο)゜。

盗んだ人いたら、返してください……(´ノω；`)



画像は今日の「ストレッチ中のヒョウモントカゲモドキ」です

ダイエット５２日目

【ダイエット５０日まとめ】（番外編）は支離滅裂な流れでしたね（汗

疲れてるのかな、私…(´∀｀；A


５０日のまとめを読んで、
カ―ヴィーとコアでダイエットしてみようって
思ってくれた人いるのかな…(￣□￣;)
逆にやめようと思った人がいたら困っちゃう(；´Д`A ```



さて、通常営業に戻りまして５２日目はデフォメニューをこなしましたヾ(o´∀｀o)ノ

　カ―ヴィーウォーミング×１
　コアキック基本×２
　コアキック応用のサンバ×２


画像はもっと小さい時の
「釜めし淵のヒョウモントカゲモドキ」です