釜めしヒョウモントカゲモドキ

釜めしヒョウモントカゲモドキ

釜めしで暮らすヒョウモントカゲモドキです

休憩の雑談（はずばな）

昨日、会社に行こうとバスを待ってたら、
なかなかバスが来ないので
バス停前のコンビニでチョコ付アイスを買って
食べながらバスを待ちました(≧∇≦)キャッキャッ

コーティングチョコが厚いクッキーみたいになってて
バリうまのアイスだたよぉ♪゜*。(*´Д`)。*°シアワセ


そこからバスと電車を乗り継いで

１時間ちょっとで会社に到着(*´・ω・)ノ　オイッス


しばらく仕事してトイレに


行ったら


ナナナ、ナント！！！Σ(O□O；)


口の下に大きな真黒いチョコのカタマリがついてやんの！！！ヽ( ´￢`)ノ



オワタ…私の人生…　(_　_|||)ガーーン

恥の多い人生でした…(;´-｀)ウゥ


うぉぉぉぉおお～！！すっげ～！！
こんなアラフォーシングルマザーありえる？？w(°0°)w

【ダイエット５０日まとめ】（おなかまわり前篇）

５０日間のダイエットをまとめて報告する
【ダイエット５０日まとめ】の時間がやって参りました(〃▽〃)

第二回目は「おなかまわり前篇」というタイトルで
おぞましい画像とともに進めていきたいと思います。

前篇は前から検証です(;´Д`)ドキドキ

※notice※
汚いものが嫌いな人はこの先は見ないこと～！

自画撮りなのでうまく撮れてはないですが
まず、ダイエット始めて７日目～♪

ボヨヨ～ンヽ(ヽ>ωロック～！！

続いて１４日目～♪

まだまだブヨヨ～ン∑ヾ(￣0￣； )ロック～！！

そして、２０日目～♪

違いがよくわかんないけど？？∑(￣□￣;)
一応このあたりからコアダンスも始めてます！

そして、２７日目～♪

よ～～く目を凝らして見るんじゃ！！ヾ(*｀Д´*)ノ
ちとスリムになってるじゃろう！！のう！のう、のう！！ヾ(*｀Д´*)ノ

そして、５２日目現在～♪

赤い矢印んとこを私は“くびれ”と呼んでありがたがっています。

違います？これ、ＫＵＢＩＲＥですよね？ですよね？ヽ(゜∀゜ヽ 三 ノ゜∀゜)ノ

【ダイエット５０日まとめ】（体重）

５０日間のダイエットをまとめて報告する
【ダイエット５０日まとめ】の時間がやって参りました。
第一回目は「体重」というタイトルで
得意の一人ボケつっこみ形式で進めていきたいと思います。


さっそくですが、
５０日間、カ―ヴィーダンスとコアリズムを続けた結果、
体重は……




始める前と変わらずです！！（。´３`。）


ふむふむ、安定してるねぇ（ ´Д｀）y━・~~~~


公務員かよ！
安定してどうすんだよ！
こっちはダイエットしてんだよ！(#｀Д´)ノノ┻┻;:'、・゛


アウアウ…(((( ;゜Д゜)))
でもおなかがちょっとスリムになったんでしょ？
きっとおなかの肉がオパイについたんでしょ、そうでしょ！(;・∀・)


お！なるほど～☆(人*゜∀゜)

どれどれ～？



ぜんぜんだよ！おい！(｀д´)


アウアウ…(((( ;゜Д゜)))
まあまあ、ＴＶ局じゃあるまいし、
数字にとらわれずに、いきましょう～♪ヾ(´^ω^)ノ


いいや、ダイエットは数字がすべてだ！ヽ(`Д´)ノ


今後は数字を出していきまふ((((；゜Д゜)))


というわけで、体重は変化なしです(；一ω一||)

ダイエット５１日目

復活！！！！！！☆○o。 ( ｀Λ ')b 。o○☆

えっと、５１日目の今日は昨日と同じく

　カ―ヴィーウォーミング×１
　コアキック基本×２
　コアキック応用のサンバ×２

です。これがデフォメニューになりつつあります。

これにオプションで
ゆるカ―ヴィーとかめらカ―ヴィーを足したり～？
デフォからなにか引いたり～？　アレンジ？してます。

最初は１０分やったら休んで、
また１０分やったら休んで呼吸を整えて…

だったのが、今では体力や持久力がついて、
一気にデフォメニューをやり遂げる日もあります！！(○￣ー￣○) ドヤ

ただ、コアキック応用のサンバは太腿にくる！！

２セット続けてやったら
足がガクガクになります(≧Д≦；)ダレカ！ダレカオラヌカ！タスケテクレ！アシガ！！

よ～し、次は５０日まとめブログをうｐすんぞ～！！


画像は今日の「皿の上のヒョウモントカゲモドキ」です