GWのとある朝

こんにちは

お天気回復傾向の長井市です

皆様の地域では如何ですか？

GW、授与所にるぅママからの手作りホカホカ差し入れ

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

るぅママに助けられて繁忙日を過ごすのでした

自宅にいる間だけ自分の時間を過ごせます

お宮に行ったとたん夕刻まで参拝者様の対応だからねぇ

何時もの岩塩とオリーブオイルメインのドレッシングで頂きました

んんまいべしたぁ

そして繁忙日の朝は・・・

るうさんカレーで過ごしました

3日ぐらい持ったかな

都度温めなおして頂く朝なのでした

野菜がいっぱいだからホントありがたい

ルーは市販の甘口を3つブレンド

カレーは飲み物っすね

ごちそうさまでした

福島のラジーY山さんから頂いたラジウムたまご

ごはんにごはんでエネチャージ

そして菌活

そして朝ライド

この日は長袖だけで走れましたよ

皆様にはステキな午後をお過ごし下さいませ