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できることならば~ シンプルに~ 暮らしたい~

朝のジテトレ_003

2007-05-10 | 自転車

今日は霧が出ていて、清清しさ倍増!
体重や体脂肪率はまだまだ減らない...

一応の記録
走行距離:25.1km
走行時間:1h
走行時平均速度:27.8km/h
意識ケイデンス:90rpm以上