5/11（土）の食事記録。
朝食はチェダーチーズ＋ポテサラトースト、フルーツ、コーヒーで236kcal。
お昼はマヨネーズ入りスクランブルエッグ、ウインナー、サラダ、ミネストローネで567kcal。
夜は鰺の刺身、鮭親子漬、野菜と豚の具だくさんスープで542kcal。
鮭親子漬は北海道から届いたもの。
製造・販売元を見ると実家のお店のお得意さんのでした。
知り合いの名前を見てなんだか懐かしく思いました。
サプリ、おやつのレアチーズタルト・かっぱえびせん帆立貝柱・紅茶を含め5/11（土）の総摂取カロリーは1756kcal、消費カロリーは438kcal、あすけん76点でした。
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