この秋、心も体もキレイになる、カッコよくなる！

健康を趣味にする人が最近増えてきました。

この秋、自分のために、もっと時間を取ってみようと思います。

もっともっと、心身ともに健康になるために。
もっと「かっこよく」なるために。

読書の秋、スポーツの秋、食欲（＾へ＾）の秋。

バランスよく。
あんまり気負わずにチャレンジしてみる！

■出来事：息子が今日から試験です。
■発見：息子の机がいつも整理整頓されています。
それを見習って、娘の机もきれいです。

■教訓：いい態度は、人を刺激します。
■宣言：私も見習って、整理整頓を心がけます。
■感動：今日のランチです。ほっかほっか亭のカツ重、なかなか美味しいです。