溜まった○○○を排出しよう❗

こんにちは✨
いつもありがとうございます✨

前回から、下半身のぽっこりの原因の話をしていますが、今回は“溜まった○○○を排出しよう❗”です。

デレビや雑誌等ではお馴染みの“老廃物”ですね。
美容サロンやマッサージに行かれている方は、よーく聞いておられると思います。

そう、その老廃物です。
老廃物と言っても、何が？という感じの方がほとんどてはないでしょうか。
実際には、詳しく説明をしてもちんぷんかんぷんでしょうし、ひょっとしたら薬事にかかる事も。

簡単にいうと、エネルギーの燃えカスとでも言いましょうか。車で例えるなら“排気ガス”です。
本来、車外に出ないと、車の中で充満してしまいます。中に人がいると、死んでしまいます。

それが身体の中で起こっていると言うことですね😱
特に、股関節から下に溜まりやすいんです。

この老廃物を外に出すと言うことが大切です。

では、どのようにしたら出ていくのか？と言いますと。

一番手っ取り早いのは、施術です。
流すポイントもあれば、順番もあるので、そこがズレてしまうと、出ていくものも出て行かなくなります。
うちのお店に来られる方も「自分でもするんじゃけどね～」と、おっしゃいます。
ポイントがズレると、なかなか難しいですね。

お家でも、ポイントが違っても流すようにして欲しいです。やるのと、やらないのでは、かなりの違いは出ます。
それと、寝る前に、足元を心臓より高くするのもいいですね。寝入ってしまっても構わないので、寝る前のほんの数分でもしてみてください🎵

他に、水分不足の方も多いので、日中は1リットルを目安に飲むように意識して下さいね。
逆に浮腫むのでは？と、言われることもありますが、水分不足では、流れる物も流れないので、水分量は大切です❗

後は、定期的に流してもらって下さいね✨

ぽっこり下半身、第三弾をお楽しみに❗