ぽっこり下腹部、しっかり整えよう❗

こんにちは✨
いつもありがとうございます✨

6月に突入しました🎶今月も元気にばく進しましょう🎵

ぽっこりお腹の話をいくつか書いてきましたが、少しは意識されたでしょうか？
下着選びや、水分の摂り方、できる事から少しづつ行って下さいね✨
でも、プロに任せた方が早い事もあるので、自分でできる事も大切ですが、プロに頼って見てください❗

ぽっこり下腹部のもう一つの原因、それは骨盤の傾きです。
以前にも書きましたが、骨盤が前か後かに傾くと、内臓が下がってしまいます。
それが下腹部がぽっこりと出てしまう原因です。

むくみと直接関わるのかというと、何とも言えないところですが、あるべき位置にないと、影響は出て行くようです。代謝が落ちたり、栄養の吸収や腸の働きが鈍ったりと。

骨盤調整をすると、お腹が“グルグル”と動きだす方がほとんどです。
下腹部がぽっこり出ると言うことは、見た目だけでなく、体の中の状態もよろしくないと思ってもいいです。

骨盤調整も、ぜひ行って下さいませ🎶

そして、下半身が気になる方は、本やメディア等の情報を鵜呑みにせず、自分に合った対処法で、ちゃんとケアして下さいね✨
それなりの方に相談される方がいいですね🎵