上を向いて歩こう!

人生一度、前向きに感謝しながら歩みましょう!

ステイホーム疲れ?

2020-05-11 17:51:01 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

雨の次の日は、この季節ならではの気持ち良さがありますね~🎵
新緑の季節でもあるので、山々が艶やかで、ずっと見ていられます✨

そんな気持ち良い季節なのに、どこか気持ちは沈みがち。と言われる方もいらっしゃいます。

コロナの影響もありますが、木の芽立ちの5月は、自律神経が安定しない時期というのも原因としてあります。
大気中のイオンバランスが崩れ、交感神経が優位になりやすくなるとも。

本来であれば、外出して気分転換をしたり、適度な運動により情緒が保てたりしますが、ステイホームですもんね~。

GW明けに来られたお客さんが、「何か分からんけど落ち着かないから、ほぐしてもらうために来た❗」と、ご来店して下さいました✨

タッチセラピーと言われるので、手を当てるだけでも、気分が落ち着くというデータもありますよ✨
自律神経が整うようですね🎵

緊張した身体を、ゆっくりほぐしましょう🎵
そして、しっかり休みましょう✨