ゆるゆるダイエット何日目？

こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

ゆるゆるダイエットも何日目か分からなくなっていますが、ゆるゆる継続中です✨

最近は、朝の散歩の時間が取れずにおり、今週はほとんど歩いていません。
少しでもとは思うのですが、ホントに時間が取れないときがあるもんですね～😅

このような1週間だったので、食事は意識を高めました✌

【4/4(日)の食事】
〈朝食〉
・あんこバターぱん(ローソンのブランパン)
・フレンチトースト(ローソンのブランパン)
・から揚げくん

〈昼食〉
・焼き鯖寿司(1本)

〈おやつ〉
・ストロベリージュース(スタバ)
・ソーセージパン

〈夕食〉
・納豆(ネギ、黄身入り)
・アジの塩焼き
・かぼちゃの煮物
・コールスローサラダ(トマト、スナップえんどう)
・わかめのかき玉汁(ワカメ、玉ねぎ、しめじ、肉団子、玉子)
・リンゴ(1/3個)


朝、昼はちょっと・・・😅
こんな感じです。何かの参考になれば🎵