気温が急上昇☀

こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

昨日辺りから急に気温が上がって、暑さを感じるようになりましたね！
朝晩の気温差が大きいので、服装が定まらない悩みもあるようですね😅

でも、急激な気温上昇は身体にも影響が出やすいです。
暑さに慣れていないので、体調不良には十分に気をつけて欲しいです。特に“新”がつく子供さんたち。慣れない環境でストレスがあり、そこに気温の変動、更にマスクと、どんだけ身体に負担をかけるのか・・・という状態でもあります。

週末は、ゆっくり休ませてあげて下さいね🎵
ストレスにより、脳が緊張しているので、好きな香りでリラックスする方法もありですよ～🎵