ビタミン屋

気が向いた時だけ書いてます。日常や旅行、趣味の記録。

体調がボロボロの1週間

2015-06-28 20:36:00 | ノンジャンル
谷津干潟に出かけた翌日の6月21日の日曜日。
お昼に焼きうどんを作っている最中に、突然偏頭痛に襲われました!
去年の9月末になって以来です。しばらくなかったので、油断していました。
ズキズキ、脈うつ痛みが…。やっぱり吐き気も始まり…。
午後はずっと偏頭痛との戦いでした。
トイレのそばから離れられない…(*_*)
夕方やっと小康状態に。

しかし、その夜中、また頭痛と吐き気に襲われて眠れない。
朝には収まりましたが、頭がふらふらで、重い。
吐き気のあったせいで、お腹が痛い。

それにパソコンの画面を見て仕事をする自信がもてませんでした。
テレビやパソコン、太陽の光など、そういうものが偏頭痛には大敵なんです…。

仕方なく、月曜日は年休。
1日だるくて倒れていました。
火曜日は出勤。
翌日の組合で伴奏を頼まれていたので、この日はその前日の打ち合わせ。
退勤後に打ち合わせに行かなくてはいけなかったのです。
…が、午後から今度は下腹部が痛い。
あー、これ膀胱炎の症状だ。
めっちゃ痛いよ(→o←)ゞ
でも、組合の打ち合わせ休めない…。
みんなに迷惑かける…。
午後8時までやっている病院があるから、それに間に合うように、打ち合わせぬけさせてもらおう…。
で、肩もめっちゃ張っていて痛い。
頭は重いし、肩も下腹部も痛いし、もうボロボロで泣きそうになりながら、
組合の打ち合わせでピアノを弾きました。
早く病院に行きたいよ…。

病院に行きたいので、みなさんにお願いして19時すぎに打ち合わせを抜けさせてもらいました。
急いで病院に行くと、なんと「臨時休診」の張り紙が!
ここの病院が一番遅くまで診療しているところなので、近くの病院はもう閉まっている。
あー、明日午前中にくるしかないや…。
お腹が痛いよぉ…。
しかも雨がどしゃぶり。
もう泣きそうでした。
翌日は午前中年休をもらって、病院に駆け込みました。
早く薬くれー!!
で、診察室に入ると、お医者さんが車椅子に乗ってぜえぜえしながら机に突っ伏していました。
え(;゚Д゚)!
この先生の方がよっぽど具合わるそうじゃん。
「すみませんね…ちょっと具合が悪くて…。」
あー、この先生が体調良くないから臨時休診だったのか…。
「あの…膀胱炎が再発したみたいで…。」
「…じゃあ…前回と同じ薬…で…いいね…。」
「ハイ…。」
先生の苦しそうな様子に驚いたまま、薬をもらって病院をあとにしました。
とにかく薬がもらえれば、膀胱炎は収まるので、なんとか一安心。
あと、偏頭痛に効くというバファリンプレミアムも購入。
通勤バッグに携帯しておくことにしました。

週の後半は調子を取り戻しました。
昨日(土曜日)はマッサージへ。
やっぱり肩こりから頭痛がくることが多いので。
気持ちよかった〜。

帰りに本屋さんでよしながふみの「大奥」の最新刊を購入。
カフェでお茶をしながら読みました。

今日はピアノのレッスンへ。
来月はクラシックピアノの発表会です!
曲はラフマニノフの「エレジー」
ラフマニノフ難しいよー(*_*)

とにかく練習あるのみです!

谷津干潟に行く

2015-06-28 20:27:00 | ノンジャンル
先週の土曜日に習志野市にある谷津干潟に行きました。
先日、チバテレビで紹介されていたことで「へー千葉にもこんなとこあるんだー。」と知ったんです。

京葉線の新習志野駅から歩いて20分くらいで着きました。
ラムサール条約に指定されている世界有数の湿地帯だそうです。


近くにある谷津干潟自然観察センターに立ち寄り、谷津干潟の歴史や生態系についてすこしお勉強。
谷津干潟は渡り鳥の重要な経由地になっているそうです。
ここに昭和57年まで遊園地があったらしく、びっくり (°д°)
おもかげ全然なし。

観察センターには望遠鏡も自由につかうことができて、野鳥の観察ができます。

都会の真ん中に突然あらわれる湿地帯。
面白かったです。

jazzの発表会

2015-06-28 20:03:00 | ピアノ
6月7日は蔵前駅近くの「本所地域プラザBIG SHIP」の他目的ホールでjazzの発表会がありました。 
今回、私が演奏したのは「ON A CLIEAR DAY(ある晴れた日に)」
ウィントン・ケリーのアルバム「full veiw」
に収録されていて、とっても気に入ったので、この曲にしました! 
すっごく明るくて楽しい曲!
何回も練習して、左手のコードの押さえ方を覚える。ソロパートの部分も指が自然に動くまで練習しました。

事前のリハで、ドラムとベースの人に、楽譜のコピーも渡し、説明。
「コードは、本のとおりじゃなくて、このコードになります、ピックアップの部分と、ここの部分、最後のこの小節はピアノのだけで弾きます…」などなど。
相手はプロのかたなので、信じて頑張るのみ!

中学の時の友達が会場まで駆けつけてくれました(^O^)
突然の誘いだったにもかかわらず、ありがとう〜!

ところが、
本番直前にベースの人が楽譜を亡失くしたというのですΣ(゚д゚lll)
ええー!?

今回は19名の方が参加。サックス、ギター、ピアノ科の生徒さんたちです。
みんなの演奏が楽しくて、あっというまに自分の番まできました。
「ワン、ツー、スリー、フォー、ワン!」
このカウント入れるのがちょっと照れる\(//∇//)\
演奏は無事に最後までできました!

ただ、ベースの方が、私渡した楽譜を紛失したために、市販本コードで途中まで演奏していたみたいで、こっちと演奏のしているコードにズレがでてしまいました…。ちょっぴり残念(´・_・`)
でも、とっても楽しく演奏できました。
やっぱり他の楽器とあわせるのってすっごく気持ちがいい。

今度はまた冬ぐらいに発表会がありそうなので、次の曲を先生と相談して決めました。
また新しい曲を始めることにわくわくしています。                                  

大アマゾン展

2015-06-28 19:40:00 | ノンジャンル
5月末の土曜日、上野博物館で開催されている「大アマゾン展」に行ってきました!
南米アマゾンの生態系や生物について紹介した展覧会です。

上野はこの日も大勢の人で賑わっていました。


さすが上野!注文したティラミスにパンダが(^O^)

アマゾン展は撮影OKだったので、色々と撮ってきましたpeace

会場には様々なアマゾンの動物たちの剥製が展示されていました。

展覧会の最後に巨大な4Dスクリーンで、アマゾンの映像を観ました。

先住民族のファッションやアクセサリーの展示もあり、とても楽しめました!
原色づかいで、カラフル!

最後はミュージアムショップで、アマゾン展にちなんだオウムのぬいぐるみを購入。

大満足!

アドバンスト・スタイル

2015-06-21 10:34:00 | 本紹介

最近、私がハマっている写真集です!
「アドバンスト・スタイル」
ニューヨークに住む60代以上のオシャレな女性たちの写真集。
90歳や100歳の女性も出てきます!!
カラフルな洋服やアクセサリーを身につけてイキイキしています。
写真とともに彼女たちからのメッセージも添えられていて、とにかく素敵な本です。
大型本で立派な装丁。

5月29日からこの写真集に載っているマダムたちの日常を4年間追ったドキュメンタリー映画が公開になりました。
というわけで、千葉劇場へ観に行ってきました!

今回スポットがあたっているのは6人。
みんなファッションの達人。
自分をいかに魅力的にみせるかに熟知。
そして自分の好きなことを追求したり、人生を充実させるためにとてもイキイキしています。

私が特に好きだなって思ったのは93歳の画家イロナ。
赤いショートカットヘアで、カラフルな素敵な服を着ています。
彼女は自分の髪の毛から、つけまつげを作り、魅力的な目元にしています。
画家志望の若者たちに絵について講義をしたり
夜はライブバーでシャンソンを歌ったり。
認知症になった親友を訪ね、介護もしています。
もちろん、高齢なので体調の不調はかかえていますが、とにかく明るくて、チャーミング。
すごく素敵な女性だなー、って思いました。
女性の先輩として、憧れるし勇気がもらえる。

映画も写真集もとても素敵で、自分もこんな女性になっていきたいな、と思いました。