右膝の古傷をちゃんと治そうと思い、水曜日から通ってます~ 今日で4日目! だいぶ腫れが引いてきました!
昨年の2,3月がジジババ保育園で、4月になって喜び勇んでテニスをしたら古傷が腫れて、その時も通って良くなったのですが、
眩暈を起こしたり、風邪を引いたりして体調悪く・・・ 更にアレコレと行事の多い2019年だったもんで・・・
痛みが出てもアイシングしたり、湿布したりでその場しのぎの状態でした~
王子2号誕生で9,10月の缶詰状態を抜けたものの、気付けば正座ができなくなっていて・・・
年明け初の9日のテニス後に痛み出し、いつものように湿布したけど芳しくなく・・・ 意を決して通い始めました!
超音波を当てて見る限りでは、膝蓋骨の変形が始まっていて、抜くほどではないけど水も溜まっていて・・・ (´;ω;`)
まぁ~ 気長に通って、動ける状態にはしたいと思います!
Rさんは使い過ぎかなッ・・
無理せず、お大事にねぇ(*^^*)
Coo がぶつかってきたり・・・ で爆弾なのです・・・
今回は体重増えてるし、孫守や里帰り出産のお世話してて
自分の体力は落ちる一方で・・・
悪循環ですな~~ (´;ω;`)