枕

熊本地震少しずつ落ち着いてきたようで良かったです

先日姉が　昨夜は始めて夜中に地震がなかった　と言っていました

道路のごみも綺麗になったそうです

友人宅の壊れた天井も綺麗になったとメールがありました

家が壊れた友人に　お見舞いと食料品を送ったら　

ありがとうと　気持ちがとても嬉しいと　電話の向こうで泣いていました

これから先どうしたら良いのかと・・・(T_T)/~~~

落ち着くまで　これからも支えて　いこうと思います

 

 バラがとても綺麗な季節ですね

我が家のアンジェラ去年までは　２階まで伸びていたのですが

今年外装の工事をしたので　切ってしまい　今年は小さくなりました

寂しくなりましたが　こじんまりして良いかな～

 

 

今年になって首筋　肩がとても凝ります

枕があっていないのかな～と思い自分にあった枕が欲しくて　

有名な　横浜の山田朱織枕研究所を予約しました　しかしなんと３か月待ち・・・でした

２週間程前ですが　やっとやっと　順番が来て行って来ました

 

自分にあった枕の高さを調べて作ってくれるのです

しかしこちらの枕は硬めで　平坦な枕

私には少し硬すぎて　仰向きの時はなんか高い　しかし横を向いた時は低い

どうもしっくりきませんでした

 

 注文すれば取り消しが出来ないので　家で枕を作って　良さそうでしたら注文しませんか

とアドバイスをくれ　家での枕の作り方を教えてくれました

玄関マットを３つ折りに　その上にタオルケットを折りたたんで　高さが6～７センチほどになるように

これで寝やすいようでしたら注文して下さいと・・・

早速　　家で作りしばらく使いましたが　硬すぎ　横向いた時に平坦なので低すぎる

やはり首や肩が朝起きた時に凝ります

 

なのでインターネットで　首　肩に良い枕　人気ナンバーワンの枕を注文してみました

六角脳枕です

今までの常識をくつがえした枕だそうです

真ん中を高くして　　寝返りしやすいように　凹凸を作ってあります

 

人気が良いと言う事で　とても期待していたのですが・・・

真ん中が高くて私には寝ずらい　横向いた時低すぎて　肩首が痛くなります

この枕　本当に首コリや肩こりに人気の枕なのかな？？？

私にはあわないようです　ああ～～～

返品できるので検討中です

 

今は家にある枕を引っ張り出して　あれこれ変えて寝ています　

まさに枕難民状態です　困ったよ～(一一")

 

 しかし山田先生の所から首枕を買ってきました　これはとても良いですよ

これは首に巻いて頭を支えるので　首や肩ががとても楽で気持ちが良いです

 

横浜の帰りに　yukikoさんと　さくらえびさんがわざわざ横浜駅まで来てくれました

久しぶりの再会　楽しい時間を過ごせました

お二人からお土産まで頂きました　

可愛い猫ちゃんのバッグと　ボディークリームです

大事に使わせて頂きます　有難うございました

 

 

カーブスの帰りに　電位治療の体験に行っています

この電位治療器　殆どの方が　肩こりが治った　便秘が治った　良く眠れるようになった　血圧が正常になった

等々の声があります　しかし私の肩こりは治りません

何やかんやで　毎日があっという間ですね～　

 

そして以前からしたかった　ボランティアを２つ始めました

一つは今研修に通っています

なのでしばらく忙しいです　コメント欄は閉じておきます