あの道この道

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料理教室 & 最近の料理

2013-05-11 | 生活

料理教室に行って来ました

五目おこわ   キャベツ巻き  レタスのスープ  生姜ゼリー

おこわとても美味しかったです

キャベツ巻き  キャベツを湯がいて はるさめ 人参やピーパン等の野菜を千切りにして

           巻くだけ(たれをかける)  色が綺麗で食欲が出ますね

生姜ゼリー   砂糖大2 アガー小4 熱湯400  しょうが大2 レモン小2

          生姜ゼリー始めて食べましたが 中々美味しかったです

 

 

アメ横で数の子を買って来たので 数の子入りの松前簀けを作りました

タマネギも入れました  美味しいです~

 

ポタージュを作りました

畑でブロッコリーが沢山採れたので かぼちゃを入れてポタージュを作りました

沢山出来たので 残りは 冷凍します

 

畑でわけぎも沢山採れたので

 

乾燥させて 娘に送ります

 

また冷凍保存にもしました

冷凍していたら便利が良いんですよね~

 

玉ねぎが大きくなる前の物を頂いたので

 

ねぎ味噌を作りました

玉ねぎの葉ですが とても美味しいです

 

そして最近作り始めたのがあります

野菜くずのスープです

先日はなまるの番組であっていました

とても栄養があるそうです

野菜くずを保存しておいて 溜まったら 20分程 ことこと煮ます

お酒を少し入れてね

こしたら出来上がり~栄養満点の   べジプロスです

  

スープや 味噌汁 カレー等々 美味しくなりますよ~

栄養満点 がん予防 美肌効果にもバツグーだそうです

 



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24 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
感心しますね。 (もと)
2013-05-12 12:41:47
凄いです。

「健康ブログ」というべき内容ですね

お料理もお野菜の使い方も。。

しょうがゼリー、美味しそうですよ~
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凄ーい (わんこ)
2013-05-12 20:19:20
畑の収穫物も凄いし、
それを上手に料理するのにも感心します。

生姜ゼリー良いですね。

こうして使い切るって凄い事ですね。
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もとさんへ (シャム)
2013-05-12 22:45:21
野菜を良く食べるので 皮等が沢山出ます

なので野菜のスープ丁度良かったです

栄養があり体に良いそうで良かったです

生姜ゼリー中々美味しかったですよ~
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わんこさんへ (シャム)
2013-05-12 22:54:48
出来すぎた時は ポタージュにして冷凍したり 湯がいて冷凍したりします

出来るだけ 無駄にしないようにと心がけています

生姜ゼリー さっぱりして美味しかったです
珍しいですよね~ 
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お料理 (あきこさん)
2013-05-12 23:55:35
お料理教室のお料理のバランスのよいこと~
見たことも~いただいたこともないものばかり~
おいしそうです~
素晴らしいお料理教室ですね。

東京のお隣の埼玉県では、野菜が沢山と収穫されるのですね。
夢のようですね。

(中野区の大型店で、トマトの苗を2本と黒土を買ってきましたぁ~)
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ヘルシーですね (yukiko)
2013-05-13 01:29:31
本当に野菜料理がお上手ですね。

我が家では作っても食べてくれる人はいませんが・・・

しょうがゼリー、
初めてですが、アガーってなんですか?
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べジプロス (さくらえび)
2013-05-13 07:35:03
いいことを教えてもらえました。
ありがとう

セロリの葉っぱは刻んでスープにしますけど
玉ねぎの皮ねえ

新玉ねぎは2枚目くらいはきれいなのにしわがあって
そのまま使えなくていつも捨ててるんですよ。

長ネギの青い部分も使えますよね。
カレーの水替わり・・最高だと思います。

シャムさんの無駄のない生活、見習わなくちゃって思うんだけど
基本、なまけ者なのでだめですねえ
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Unknown (ヒロ)
2013-05-13 12:39:44
どれも美味しそうですね。
シャムさんお料理いろいろと出来るのに
さらに料理教室も行かれたりとすごいなぁ。

そして何でもすぐに作っているので尊敬です。

「べジプロス」初めて知りました。
煮込むだけで出来るみたいですが、
なかなかその一手間がめんどくさくて・・・
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あきこさんへ (シャム)
2013-05-13 22:20:00
安い材料で和食の料理が多いので気に入っています

家の近くに畑を借りて 家庭菜園をしています

今は苗物が沢山出ていますよね

トマト楽しみですね

沢山生ったら良いですね~
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yukikoさんへ (シャム)
2013-05-13 22:30:32
主人も私も大食いで・・・

冷凍できる物は冷凍して使うので便利です

アガーはゼラチンと同じような物で ゼラチンは常温で溶けますが アガーは常温でも溶けません

なので売り物はアガーを使ってるそうですよ



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