くってまて 新規開発HRMの威力？

令和３年７月１０日と１１日のグルコース変動　くってまて

5月以来、新開発HRMの実証段階に入り、様々な試験を行った。その結果、就寝前の投与ばかりでなく、日中の投与にもグルコース値安定化の効果がみられるようになったので、その一例を示す。まずは日中投与のない日。前日にスナック菓子を多めに取りグルコース値を上昇させた。就寝前にHRMを投与、その後就寝。3時過ぎから低く安定した。朝食にはサラダと肉料理をとった。昼食にはフォー（乾麺１００ｇ）を食し、その後枝豆を食した。すこしだらだら食べてしまい、グルコース値が高値推移。夕食には豚肉とキャベツの水炊き、就寝前に新開発ＨＲＭを投与。

 

SLP2:30-7:00　安定。

ISI/BFは朝食　サラダ１皿、肉料理1皿

ISI/LCは昼食　フォー、枝豆

ISI/DNは夕食　豚とキャベツの水炊き３杯

次に日中投与のある日。前日就寝前にHRMを投与、その後就寝。就寝中低い値で安定した。朝食には前日の水炊きとサラダ。すぐに新開発HRM投与、昼食白米1杯と豚汁、続いて新開発HRMの投与。普通は白米を1杯食べるとグルコース値はこのグラフの上まで達するが、それがなかった。安定。夕食には豚肉とわかめ汁、豚汁、その後新開発ＨＲＭを投与、22時過ぎにスイカを1/8食した。グルコース値が急上昇したが、すぐにＨＲＭ投与。その後就寝。

ISI/BFは朝食　水炊き、サラダ

ISI/LCは昼食　白米1杯、豚汁

ISI/DNは夕食　豚とわかめ汁

SNC2200は　スイカ1/8

 

 

SNCはおやつ

SLPは睡眠

ISIはインスリン自己注射

GAMはグルコース吸着材料投与

EXCは運動

HRMは水素放出材料投与

※グルコース測定装置はこれ、連続測定の優れものです。

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あるいは、スマホでデータが取り込めるので、センサー購入だけでも測定できます。

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※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。

※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。

※効果、効能を測定者以外に保証しません。

※GAMとHRMは研究開発中の材料

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この５日間の変化

 

 

 

 

 

 

くってまて 今日のグルコース変動 たつみのもつ鍋の威力 データ解析編

令和３年５月６日のグルコース変動　くってまて　恐るべし、たつみのもつ鍋

このもつ鍋に血糖値を下げる効果が（個人の体感です）

実験は次の通り

１．たつみで飲み会前にインスリン注射

２．乾杯、すもつをたべる

３．しばらく懇親

４．インスリンが効いて血糖値が十分下がったらカルピスを一気飲み

５．血糖値が急上昇した後、少し時間をおいて、もつ鍋を食べる

６．お開き

カルピス一気飲みの後のもつ鍋の威力は絶大。すごい。血糖値が元に戻るなんて、こういう食事は他にありません。

以上、あくまでも個人の体感です。

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今日は、３社が集まって共同研究の打ち合わせを行う日。昼と夜のカロリー摂取に備えて、朝は軽めにしてグルコース値を整える。そして昼はあおきやラーメン。ショウガ醤油の王道をいくようなラーメンで、ビギナーも含め万人が喜ぶ味。午後２時からマリーナで実験準備があったので、カロリ－多めに。夕食はたつみでいつもの食事。最初のすもつでグルコース値を下げ、2040から実験的にカルピスを１杯摂取。グルコース値を上げて、最後のもつ鍋に突入。若女将、若々女将、共同研究者２人が見ている前でグルコース値を測定。お約束どおり、摂取１０分後からグルコース値が急降下。これがたつみのもつ鍋の威力。若女将曰く「すごい。私もカルピスとモツを食べて、ダイエットしよ。」いやいや、グルコースは細胞に吸収されやすくなったから値が減ったということは、むしろ細胞にエネルギーが蓄えられるんだよ→太る。楽しい夜だった。

SLP0:00-6:30　前日の新開発HRM投与のおかげで安定。

ISI/BFは朝食　とんかつ2/3、生野菜１皿、カボチャ煮１盛り、ワンタンスープ

ISI/LCは昼食　ラーメン大盛り

ISI/DNは夕食　たつみ　すもつ、山菜天ぷら、串、馬刺し、栃尾油揚げ、あぶりしめさば、もつ鍋２ターン

SNC2040は　カルピス１杯

 

SNCはおやつ

SLPは睡眠

ISIはインスリン自己注射

GAMはグルコース吸着材料投与

EXCは運動

HRMは水素放出材料投与

※グルコース測定装置はこれ、連続測定の優れものです。

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※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。

※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。

※効果、効能を測定者以外に保証しません。

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くってまて 今日のグルコース変動 豚肉とモツの効果は絶大なのか？

令和３年５月３日と４日のグルコース変動　くってまて

昨日２日のグルコース値は安定していたので、今日は表に出て少し歩こう。そして、炭水化物もとろうと言うことで出かけた。ステイホームは昨日一日のみ。

昨日夜の新開発HRMのおかげで安定した値の夜を過ごした。朝食に白米を食し、１１時頃から１時間ほど散策。昼食にざるそばと天ぷら。たぶん天ぷらが効いて高グルコース。でも豚肉とベーコンと野菜いっぱいスープを食したら、その後グルコース値が急降下して夜に突撃。新開発HRMを追い打ちに投与したら、すごい結果に。

SLP0:00-6:30　安定。

ISI/BFは朝食　白米1/2杯、しらす、山菜、味噌汁

ISI/LCは昼食　ざるそば１皿、天ぷら

ISI/DNは夕食　豚とベーコンのコンソメスープ野菜たくさん３杯

昨晩の新開発HRMの追い打ち投与が効いたのか、就寝中のグルコース値が低く推移。危険領域すれすれをいったりきたりした夜だった。朝食に白米。やはりグルコース値は上昇。昼食が遅くなりそうだったので、生どら焼きを食したらいっきに値が急上昇、かなり危ない。昼食にモツ煮を食しその後急降下。夕食前にポテトチップスを１０片食し、これだけ値が上がった。おそるべしポテトチップス。夕食に豚とベーコンのコンソメスープ野菜たくさんを食したら、同時にグルコース値も下がり、その後は安定。

ISI/BFは朝食　白米1/2杯、焼き魚　イワナ、ニジマス、山菜、味噌汁

SNC1130は　生どら焼き１個

ISI/LCは昼食　モツ煮１杯

SNC1630は　ポテトチップ10片

ISI/DNは夕食　豚とベーコンのコンソメスープ野菜たくさん３杯

 

SNCはおやつ

SLPは睡眠

ISIはインスリン自己注射

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EXCは運動

HRMは水素放出材料投与

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※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。

※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。

※効果、効能を測定者以外に保証しません。

※GAMとHRMは研究開発中の材料

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くってまて 今日のグルコース変動 ステイホームの影響は

令和３年５月２日のグルコース変動　くってまて

世の中はステイホームだし、しかも寒い雨の日なので、ステイホームしてグルコースへの影響を確認してみた。きっと振り切れ状態になり、「これではステイホームで殺される」という結論が得られるだろうと予想したが。。。全体に問題の無い値で、こんな毎日が過ごせたら、hba1cはきわめてよい値に突っ込むのではないか。ステイホーム万歳。

SLP0:00-6:30　すばらしいの一言。３時前に急降下したのは、前の晩にチアミンを摂取したから？

ISI/BFは朝食　モツ煮込み３杯

ISI/LCは昼食　焼き魚　イワナ、ヤマメ、ニジマス

ISI/DNは夕食　日本酒上善如水　２杯、豚汁３杯、キノコ味噌汁２杯

 

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くってまて 今日のグルコース変動 ヒグマラーメンの余波はどうなったか？

令和３年４月２９日のグルコース変動　くってまて

昨日の昼ごはんの小千谷のヒグマラーメンは翌日に残ったかどうか。ここは新開発HRMの出番だ。午前はヨットの下架でほどほどに体力を使うでもグルコース値の下がり方にちょっと疑問。糖の代謝を補うなにかが足りない。12時にチョコもなかアイスを食べる。グルコース値の上昇としてはこんなもんで、絶対に食べてはいけないおやつということではない。その後の豚肉が圧巻。このグルコース値の下がり方をみて、糖の代謝になにかヒントがあると自信をもつ。山菜天ぷらはヘルシーに見えて、ダメ。チョコもなかアイスの方がグルコース値が上がらないという結果。

 

SLP0:00-5:30　すばらしいの一言。新開発HRMのおかげで、すっきり安定のグルコース値

ISI/BFは朝食　つくね串3本、生野菜、エゴ5切れ、ハヤシ、ヨーグルト、ごはん1/2

SNC1200はチョコもなか1個

ISI/LCは昼食　豚肉の温野菜1皿（大皿）

ISI/DNは夕食　山菜天ぷら１皿（大皿）

 

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