令和3年3月16日のグルコース変動
チャーハンによるグルコースが少し残ったか。
SLP0:30-6:30 グルコースが少し高め
ISI/BFは朝食 おかず
ISI/LCは昼食 チャーハン
ISI/DNは夕食 おかず
SNCはおやつ
SLPは睡眠
ISIはインスリン自己注射
GAMはグルコース吸着材料投与
EXCは運動
HRMは水素放出材料投与
※測定装置についてはこちらを参照してください。 連続測定の優れものです。
※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。
※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。
※効果、効能を測定者以外に保証しません。
※GAMとHRMは研究開発中の材料
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この５日間の変化
令和3年3月15日のグルコース変動
昨日のラーメンひぐまが明け方まで体中で暴れまくり、やっとグルコース値が落ち着いた。朝食は軽めにしてみたらお昼までおなかが続かず、昼食にスパゲッティ150 gを摂取。これが多すぎた。。。極値が１６時頃。そのまま高値推移のまま夕食を迎えた。そのため、夕食もおとなしくほどほどにした。そして２１時半に目の前にあった、山理屋のまんじゅう。別名、小国まんじゅうと呼ばれて、地元では人気のまんじゅう。原信で入手できるが、超人気で大抵は売り切れご免。薄皮にこしあんが目一杯入っていて、これがまた美味。美味い分だけ、グルコース値も急上昇。。。
SLP0:30-５:30 グルコースがなかなか抜けなかった
ISI/BFは朝食 おかず
ISI/LCは昼食 スパゲッティ150 g
ISI/DNは夕食 カレーのみ（ライスなし）
SNC21:30 山理屋のまんじゅう １個
SNCはおやつ
SLPは睡眠
ISIはインスリン自己注射
GAMはグルコース吸着材料投与
EXCは運動
HRMは水素放出材料投与
※測定装置についてはこちらを参照してください。 連続測定の優れものです。
※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。
※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。
※効果、効能を測定者以外に保証しません。
※GAMとHRMは研究開発中の材料
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この５日間の変化
令和3年3月14日のグルコース変動
昨晩の新開発HRM投与のおかげで、睡眠中のグルコース値は安定、すこぶるよい値で推移した。朝食後ゆるやかなグルコース変動、極値もそれほど高くならなかった。なべおじやで炭水化物はとっても大丈夫。１３時過ぎにたこ焼きとお好み焼きをチンして食べた。ところが、この後が良くなかった。１７時過ぎにラーメンひぐまの前を通るはめになってしまい、ふらふらと誘惑に負けて入ってしまった。そして、その後に値が跳ね上がることに。あとは何をしてもだめ。。。
SLP0:30-7:30 たいへんよい
ISI/BFは朝食 なべおじや
ISI/LCは昼食 たこ焼きとお好み焼き
ISI/DNは夕食 ラーメン
SNCはおやつ
SLPは睡眠
ISIはインスリン自己注射
GAMはグルコース吸着材料投与
EXCは運動
HRMは水素放出材料投与
※測定装置についてはこちらを参照してください。 連続測定の優れものです。
※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。
※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。
※効果、効能を測定者以外に保証しません。
※GAMとHRMは研究開発中の材料
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この５日間の変化
令和3年3月13日のグルコース変動
昨晩の夕食が遅かったので、睡眠中の高グルコースは避けられなかった。それでも新開発HRMの効果か、明け方にはよい値になり、朝食を迎えることができた。朝食後早期にあたいを戻すために新開発HRM投与。１３時過ぎにスパゲッティを摂取するも、値が跳ね上がることはなかった。しかし、空腹感に負けて１６時頃にポテトチップスを摂取したら、そこから値が増加、その日の最高値を付けた。
SLP1:00-7:30 乱れた
ISI/BFは朝食 おかず
ISI/LCは昼食 スパゲッティ
SNC16 はポテトチップス
ISI/DNは夕食
SNCはおやつ
SLPは睡眠
ISIはインスリン自己注射
GAMはグルコース吸着材料投与
EXCは運動
HRMは水素放出材料投与
※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。連続測定しています。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。
※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。
※効果、効能を測定者以外に保証しません。
※GAMとHRMは研究開発中の材料
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この５日間の変化
令和3年3月12日のグルコース変動
昨晩の懇親会のグルコースは午前２時までに消費。睡眠中グルコース値もちょうどいい値で推移。昼食はラーメンで、少しいっぱい食べてしまった。１７時半にドライケーキを２きれ摂取。ここからグルコース値がぐっと上がった。たった２きれでこれか、という感じ。そのまま２１時半まで夕食が食べられず、食生活が乱れた。こうなるとグルコース値はなかなか下がらなくなる。
SLP1:00-6:00 ちょうどよい値で推移
ISI/BFは朝食 おかず
ISI/LCは昼食 ラーメン
SNC17:30 はドライケーキ
ISI/DNは夕食
SNCはおやつ
SLPは睡眠
ISIはインスリン自己注射
GAMはグルコース吸着材料投与
EXCは運動
HRMは水素放出材料投与
※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。連続測定しています。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。
※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。
※効果、効能を測定者以外に保証しません。
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