7/3 暑さに負けず走るよ 伊予鉄郊外線 初クーラー

7/3 水

朝から快晴、毛布を洗濯して干す

 

我らが伊予鉄電車

暑いのに文句も言わず　😁

 

 

 

昼前は私の訪問リハ

この日だけは掃除機も発動　笑い

雨が続いたせいかリハビリで触られる各所が痛い

 

初めてクーラーを入れました

 

昼はそうめん

昨夜の野菜炒めを餡かけにする

 

 

午後に（正規の）笑い

散髪屋さんに行きました

ところがタッチの差で他の客が入りました　個人経営で奥さんは毛剃と洗髪の助っ人

散髪屋さんは、とかくしゃべくりがサービスとばかり口うるさい店も多い

 

ここの旦那は寡黙　せっせと丁寧な仕事をする

1時間後以上かかるから先に買い物に変更

アイスの4割引その他を買い、一旦家へ帰り冷凍室へ

出替えて散髪屋さん

 

スーパーではやらない毛剃　これは気持ちが良い

耳や鼻から出る毛もやってくれる

 

妻の様子も聞かれたから、下がる一方と答える

奥さんが「自分の両親も施設へ入ったと言う」歩けなくなり体が硬直するのを2人で車に乗せるの弱った、、、そうでしょ　幼稚園迄の子なら、かけますが大人は重い

 

こちらの夫婦は長男と同年代

つまり親御さんは私の年代です

この事は帰ってから気が付いた

暑さのせいか店ではその事に気付かなかった💧

 

孫の帰るラインで風呂を張り

焼きそうめんを勧めると食べて夕食前に眠った

暑い時期だから疲れるに違いない

一眠りして、後から食べるだろう

 

 

 

鶏むね肉を酒に湿し

塩コショウ、粗挽きコショウを片面に振り、フライパン焼き

仕上げにマヨネーズ

 

ハンバーグは冷凍品

 

 

歩数計　昨日は 3700歩

　　　　今日は3500歩

夕飯後に秒殺で眠るが、暑くて目が覚めた　風呂へ入り洗濯をしとこ

 

 

 

 

 

 

 

釣