朝の曇り空は救われる気分
妻をデイサービスへ見送り、扇風機の部屋でテレビ、、
朝食は欲しくないから
昼に兼用で 冷やしそうめん
めんつゆとチューブの生姜かワサビ
素そうめんだが2束
テレビを点けベットに乗れば一眠り 数年来、瞬殺みたく眠っている、、、これは老化現象
豚肉とキャベツを炒める
ご飯の不足は冷やしそうめんに
レトルトカレーもあった
熱中症で亡くなられる人のニュース
くわばら くわばら
皆さま ご自愛致しましょう
歩数計は 2700歩
釣
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- 共に後期高齢者、妻の世話をする自分も要支援 訪問やディサービスを受けながらの日々です
錆びつつある体を少し留めるのは気分転換 在るモノへの感謝や感動は忘れたくありません
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誰にも束縛されずゆったりとした時間
でも直ぐに時間は過ぎてしまうのでしょうね～。
一人で暮らしていたならば何もせず時間は過ぎてしまいますが
誰かのために役に立っていると言うことが
自らを鼓舞させてくれますし
疲労感は拭えませんが元気の素でもあるような
そんな風に思います。
上手に暑さを乗り切りましょう。
猛暑日はなるべく外出せず、
エアコンのお部屋で体やすめてください。
仰る通り、独りで休まる時の時間の早いコト 2倍速、3倍速のようです
内情を書くのは、どなたかも同じ苦労をされてる、、これから歩む道標にでもなれば幸いと、、
つい愚痴っぽくなっています🥲
猛暑の時です
お互いに気を付けたいですね
コメントを有難うございます
コメントを有難うございます
酷暑の時はお互いに気を付けたいですね