新・エンゲル係数

肥満と痛風に悩まされながらも新鮮な食ネタを捜し求めて・・・

梅と昆布の～

2016年01月18日 | おいしんぼうネタ

ガーリックがたんまりぃぃ～それに梅と昆布がしっかり和えてあります

軽く平らげて・・・お代わりぃ

スープにも野菜が～サラダもたっぷりぃで大満足です

そして、ヨーグルトも

いゃあ～ありがたいランチですぅ



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