今朝は珍しく朝から雨でした 散歩お休みかなと思いながら眺めていると空が明るくなって来ました 急いで準備して
公園まで行き散歩しました 帰りに恒例のスーパー火曜市で食材を購入して帰宅 歩数
2774歩
＊サンゴジュの木が揺れて鳥が楽しそうに鳴きながら飛び交っていました
帆船とタコの広場
＊シラカシ
＊シラカシの幹に 小さなこぶがたくさんできていました 病気かな？ 葉は元気そうでした
今日のランチ
一押しは栗ご飯 
ご飯が美味しくてとまりません
昼食後 いつもはテレビを見ながらウトウトですが 今日は珍しく午睡して リフレッシュしました
いつものように近隣を散歩してきました 歩数4522歩
＊シンボルツリー ここで折り返します
＊散歩で見つけた草花
あり合わせあり合わせランチ 焼きうどん
29.5度 今日も暑かったですね 夕方 かかりつけの医院に いつもの薬をもらいに行き インフルエンザワクチン接種を予約（来月の来院時）してきました 帰りにスーパーで食材を買って帰宅 歩数 6792歩
10月10日は57年前の東京オリンピック開会式の日 爽やかな秋晴れでした？ 涼しいうちに神社に参拝して周辺を散歩してきました
＊神輿（みこし）しんよとも言います
神社の境内に鎮座 ＊神輿は神様の乗り物
＊神輿の上にのっている鳳凰（ほうおう） 
中国神話の不老不死の幻の鳥と言われ 羽のある生き物の王様だと信仰されてきました 一羽に見えますが鳳＝オス 凰＝メスの2羽が屋根についていることになるそうです（お祭り用品のネット参考）諸説あります 縁起のいい鳥ですね
神社に通じる橋の上から池に目を落とすと いろんな種類の鳥がいました しばらく二人で眺めていると話しかけられ 親切に
撮影した写真を参考に 鳥についていろいろ教えてくださいました ＊くちばしが長いのが翡翠（カワセミ）…ルリビタキとカワセミの違い
橋の左側には黒っぽい鳥がいました 鵜（う）だそうです
橋の右側に鷺（さぎ）がいます ＊白鷺は白い鷺をさすことばで「しらさぎ」という名前の鳥はいないそうです 
そうなんだ
池を二つ巡って歩数 6965歩でした
散歩で「あやめいけ神社」を通りました 秋祭りで『御神輿』を用意しているところを お断りして写しました
菅原池（すがはらいけ）別名 蟇股池（かえるまたいけ）＊神社に面している菅原池にたくさんの白鷺（しらさぎ）が飛来していました
トリミングしました
日が暮れるのが早くなりました 夕焼けと三日月と宵の明星（PM5:55) かすかに写っています
岸田総理の所信表明がありました 日本のために頑張って欲しいです 悲しいニュースはすぎやまこういち氏（90）の訃報 当時聴いていた『学生街の喫茶店』が すぎやまこういちさんが作曲されたこと初めて知りました 心に響く美しいメロディーは青春の淡い思い出とかさなり 亜麻色の髪の乙女 花の首飾り 君だけに愛を…etc 一斉を風靡しました 久しぶりに聴いてみました ご冥福をお祈りします
今日も陽射しは真夏29度 奈良県生駒郡斑鳩町の法起寺（ほうきじ）周辺（休耕田を利用してコスモスを栽培）に咲いている『コスモス』を見に行ってきました
信号待ちで止まり 前を見ると可愛い顔のように見える素敵な
家がありました
＊法起寺（ほうきじ） ＊三重塔（国宝）…現存する三重塔（706）では最古のもの 高さ24ｍ
久しぶりに見た稲穂 もうすぐ稲刈りですね
法起寺周辺のコスモス
＊中宮寺跡（ちゅうぐうじあと）
歩数 3583歩
開花が早いです この暑さいつまで続くのでしょう 植物はすっかり秋です 日も早く落ちるようになってきました 昨夜関東で震度5強の地震があり娘たちとLINEで確認しました ここ何日か前から各地で地震が起きており心配です
いつものように近隣を散歩しました 住宅街の紅葉 少し赤くなってきました
午後から2ヶ月ぶりに美容院に行ってきました お一人が育休中のなか 9月から完全週休二日制になり スタッフさんお疲れのようでした 1週間前に電話して急に入れていただいたので…なんだか悪いなぁ…思いながら 次回のアポイント早めに入れてきました
いつものあり合わせランチ
朝散歩と美容院往復で 歩数6108歩
お菓子もプロ級の友達が牛乳パック4枚使って台湾カステラを紹介してくれました それがとっても美味しそうでした 偶然コンビニで見つけました
クリームが入った ふんわり柔らかいカステラで美味しいです
いつか 
作ってみよう
午前中に近隣散歩 ランチは木曽路でお弁当をテイクアウトしました 持っていた10％割引券とプレミアム付き商品券（飲食店専用）を利用しました 今月末までだった有効期限も来年2月末まで延期されました コロナウイルス感染症経済対策の第2弾が抽選販売されると聞き サイトで応募しました
久しぶりに豪華なランチを頂きました
歩数 5714歩
今年も嬉しいニュース ☆ノーベル物理学賞に真鍋淑郎さん
地球温暖化をコンピューターで予測する手法を開発した米プリンストン大上席研究員の「真鍋淑郎（まなべしゅくろう）氏（90）米国籍」ら3氏がノーベル物理学賞を授与しました ＊二酸化炭素などの温室効果ガスに着目し 温暖化の予測法に関する先駆的な業績を上げたことが評価されました…（10／6新聞）
日本のノーベル賞受賞者は2年ぶりで外国籍を含め28人となりました 物理学賞では12人目です 受賞理由は「複雑な物理システム理解への画期的な貢献」だそうです
鳥のさえずりが聞こえたので何処だろうと探してみると 小さな鳥が電線に止まっていました（am8：00）
トリミングしてみました（笑）黒っぽい小さな鳥でした
午後から『ニトリ』へ行ってきました クリマスなのですね オーナメントも可愛い物がたくさんあり『好評につき売り切れ』になっている商品もありました
見ているだけで楽しく時間を忘れてしまいます
＊今日の目的は保存容器 いろいろ迷って このキャニスターにしました 瓶も考えたのですが重かったのでこちらにしました
箱に入って そのままになっていたロシアケーキ きれいに収まりました
ランチ
＊おやつ 紅茶とロシアケーキ
歩数 1407歩 車移動は伸びないですね
