北海道のアスパラ 
朝一で届きました
新鮮です
早速ランチに… 茎の下の部分を皮むき器でむいて 沸騰したお湯に塩を入れて1分ほど茹でました
新鮮さがちがいますね 甘くて美味しいです
いつもありがとうございます 感謝！
最低23度 最高34度 熱中症に厳重警戒
各地で梅雨明けが発表され 6月とは思えない厳しい暑さです 子供の頃は梅雨は1ヶ月続き 夏休みが始まる前に開けて 暑いけれど楽しい夏休みが始まる…思っていましたが 今年は6月に ほとんどの地域が梅雨明けし 統計開始以来最も早い梅雨明けになりました 梅雨の期間も短く 厳しい暑さに 電力も逼迫 水不足も心配されますね 照明やTVを消すことぐらいしかできませんが できる範囲で節電したいと思います
今朝ベランダで水やりをして気がつきました 多肉植物に小さな花が咲いていました
夏は覚めが早いので涼しいうちに散歩
することにしました 夫は今日から開始しました 私は様子見です
法隆寺を見学してから隣接している中宮寺（ちゅうぐうじ）にお参りしました
中宮寺は聖徳太子が母・（穴穂部間人）あなほべのはしひと皇后の御願により 太子の斑鳩宮跡に建立したとされる日本最古の尼寺です（現在地から約500ｍ東に土壇が残っています） 平安時代に入ると伽藍は衰退し寺宝の多くは法隆寺に移されます……度々火災に遭い法隆寺東院に避難し 旧地への再建ならず ここに伏見宮貞敦親王の王女が入寺し 法隆寺東院の隣りに新たな伽藍を造営し 尼門跡斑鳩御所として寺観が整えられました
＊中宮寺本堂 高松宮妃殿下の発願により 吉田五十八（よしだいそや）氏が設計し 昭和43年5月に完成
本尊「国宝」の菩薩半跏像（如意輪観音菩薩）は 飛鳥彫刻の最高傑作と言われ この像のお顔の優しさは数少ない アルカイックスマイル（古典的微笑）と呼ばれ エジプトのスフィンクス レオナルド・ダ・ヴィンチ作のモナ・リザと並んで世界の三大微笑像と呼ばれています
仏像に性別はありませんが女性のように感じます 身体も優美で 柔らかい曲線 全身黒漆で覆われ 神秘的で心惹かれました
また天寿国に往生した聖徳太子を描く天寿国繍帳（複製品）飛鳥時代の服装を身にまとった男女 鳳凰 月 蓮華…右上の赤い服をまとった人物が聖徳太子と言われていました
参道や本堂脇に山吹が植えられています
（↑この画像は中宮寺のパンフレットからお借りしました）
＊会津八一の歌碑
＊中宮寺
奈良県生駒郡斑鳩町法隆寺北
拝観時間（受付は閉門15分前まで）
春・夏 3月21日～9月30日迄 午前9時～午後4時30分
秋・冬 10月1日～3月20日迄 午前9時～午後4時
歩数6228歩 法隆寺・中宮寺散策
先週の土曜日 法隆寺に行ってきました
創建の由来は用明（ようめい）天皇が 自らの病気平癒を祈って寺と仏像を造ることを誓願されましたが 実現を見ないまま崩御され 推古（すいこ）天皇と聖徳太子が遺志を継いで 推古15年（607）に寺と本尊を完成されたそうです
世界最古の木造建築とされ 1993年12月に日本で初めてユネスコの世界遺産に登録されました
＊法隆寺境内 写真 ビデオ スケッチ禁止
五重塔の初層内陣に 奈良時代に造られた塑像群（＊仏典の場面）があります お釈迦様の入滅の場面は年数を経た今でも印象的で心に残っています 今回は暗くてよく分かりませんでした
＊東面は維摩居士（ゆいまこじ）と文殊菩薩（もんじゅぼさつ）の問答
＊北面はお釈迦様（おしゃかさま）の入滅
＊西面はお釈迦様の遺骨（舎利）の分割
＊南面は弥勒菩薩（みろくぼさつ）の説法の場面が表現されています
百済観音堂に安置されている百済観音像は 八頭身のすらりとしたお姿で優美で 不思議な魅力を感じました
境内は国宝や重文に指定された建築や仏像の宝庫です 
見るだけでせいっぱいでしたが 行って良かったです
拝観料1500円 駐車料は近くに駐車
200円
次回は中宮寺
最低22度 最高31度 梅雨とは思えない猛暑が各地で続いています
大阪難波で待ち合わせ 買い物を済ませて難波ダイニングメゾンで和食を頂きました 
3年ぶりです…
＊前菜小鉢3種
＊南蛮漬け
苦手なものを尋ねてくださって 後はお任せで頂きました
夫も食欲が戻り みんなで美味しく頂きました 感謝！
＊デザート
難波駅で近鉄特急「火の鳥」にあいました 落ち着いた赤色で素敵でした
ずっと中にいたので分かリませんでしたが 最寄り駅からの帰りは
暑すぎて… 当地も30度を超えました 東京都心は35度を超え この先一週間程度 暑くなりそうとのこと 熱中症に注意！ 真夏と思って暑さ対策を…
東京限定のスイｰツを頂きました
☆ティグレス レッド ベルベット
生地はココア フランボワーズ入りのホワイトチョコレート
美味しく頂いています いつもありがとうございます
最低24度 最高33度
久しぶりに法隆寺に行ってきました 帰りにまだ行ったことがないというさんとコメダ珈琲でお茶をしました シロノワールを頂きました
＊シロノワール デニッシュにソフトクリーム
法隆寺は写真を整理してアップします 歩数6228歩
最低23度 最高33度 外出は炎天下を避けて 就寝前の水分補給を忘れずに…
梅雨の晴れ間はもう真夏
所用で大和西大寺に行ってきました
週末も暑くなりそうですね 朝からエアコンを点けています 昨日選挙通知書が届きました 投票日は7月10日(日）ですが その前に期日前投票に行く予定です
最低23度 最高25度 今日は一日雨でした
火曜日は食料調達日と決めて買い物に行き 公園を散歩するのが日課です いつでも出かけられるように準備をしていたのですが 一向に止む気配がなく 諦めて明日頂く食パンを焼くことにしてセット 先ほど焼き上がりました 珈琲のお供にパウンドケーキも焼きました
＊食パン
上部がへこみました 水が多かった…ドライイーストが少し多かったかな…反省 正確に計ること
＊パウンドケーキ
パンより早く焼けました…甘い香り
先日買ったマクワウリ 切り方で迷ったのですが…横長にカットしました
堅さも甘さも適度にあり 美味しく頂いています 懐かしいです
今日のランチ
＊チキンドリア
ご飯にチキンドリアソース（丸大食品のレトルト）をかけて とろけるチーズを適量振りかけ パセリを振って 焦げ目が付くまで約7分焼きました
簡単にできて美味しいです
＊酢キャベツ
キャベツを切って塩でもんでリンゴ酢につけました 美味しいですが酸っぱいです
合間に撮りためたビデオを見て一日が終わりました
最低21度 最高30度 父の日6月19日
今日は暑かったですね 夕方買い物に行き 近隣を散歩しました
紫陽花 
失礼します
先月娘たちから父の日には早いけれど…
傘（晴雨兼用）を頂きました 重宝してます ありがとう！
私からはチーズケーキを… 安上がりでごめんなさい
お互い元気で過ごしましょう
