最低25度 最高35度 17時で35.2度ありました
熱中症に注意
先日 料理番組を見ていて 気になった言葉がありました それは塩味（えんみ）です 
若い人は塩味（しおあじ）のことをえんみと表現するのね…と思っていたのですが…ネットで調べました
味覚を表現する言葉に 甘味（あまみ）・苦味（にがみ）・酸味（さんみ）・旨味（うまみ）・塩味（えんみ）があります つまり塩味（えんみ）は味覚の5要素の一つです …
辛味（からみ）はなかったです
そして塩味（しおあじ）は味覚の要素ではなく「しょうゆ味」「カレー味」「チーズ味」とかと同じように食品における総合的な味付けの表現です 
他にもいろんな回答がありました…（知恵袋参照）私にはこの説明が一番しっくりきました
今日の簡単ランチ
トウモロコシご飯（＊調味料 塩小さじ1杯 酒大さじ1杯） ちょうどいい塩加減でおいしいです
ごちそうさまでした
最低24度 最高35度
先日 テレビでみた料理を作ろうと思い 缶詰を買いに行きました
これが買ってきた缶詰です
家にある缶詰めの蓋を開けるときは怪我をしないように 細心の注意を払って開けていました
でもこの缶詰めの蓋 シールを剥がすように引くだけでスーッと簡単に開きました
内側の縁も丸く 手で触れます 安全！
知らなかったです ホント便利になりましたね…嬉しいです
☆涼風ところてんの和え物（テレビ参照）
材料＊ホタテ缶 ところてん きゅうり 青紫蘇 ゴマ
調味料＊酢 醤油 ホタテの缶汁
今日の簡単ランチ
残ったホタテ缶で雑炊を作りました
☆卵雑炊
おやつ ポッキー クリームサンドクラッカー
ごちそうさまでした
最低26度 最高33度 午後から激しい雨と予報が出ましたが当地は曇りでした
テレビで知った言葉 暑さ指数（WBGT）…熱中症の危険度をあらわす指数だそうです
外出は炎天下を避けて 就寝前の水分補給を忘れずに！
馬見丘陵公園のみんなの花壇に咲いていました
パイナップルのような姿で花も可愛いです（7月25日）
☆ユーコミス（パイナップルリリー）
いろんなお花がありますね
調べてみました
科名 ヒアシンス科
属名 ユーコミス属
南アフリカ原産の球根草花 夏に太い茎を伸ばし 頂部に星形の小さな花を多数つけ 先端に葉を茂らせる 姿がパイナップルに似ていることからパイナップルリリーと呼ばれているそうです
昨日の続きです 馬見丘陵公園の東エリアから
中央エリアに移動しました（7月25日） 季節のいいときは歩いて移動しますが 暑いので車で移動しました
公園館前の鉢植え
止まっている
蝶を見つけスマホで追ってみました
クロアゲハ？
＊吸蜜しているアゲハ蝶をトリミングしました
＊マリーゴルドに吸蜜する蝶
すぐ飛んで行くので撮るのが大変でした トリミングすると模様まで分かって面白いですね
最低24度 最高35度
奈良県北葛城郡河合町にある馬見丘陵公園（うまみきゅうりょうこうえん）に行ってきました
カリヨンの丘
＊コキア
緑色の可愛いコキアが整然と並んでいます
＊桐（キリ）の実
北エリア
＊サルスベリ（百日紅）・コキア・ひまわり（向日葵）
大きな百日紅の木
風に吹かれて微笑んでいるようでした
優しいピンク色
小さな向日葵（ひまわり）
＊向日葵
集いの丘の廻りには いろんな種類の向日葵が咲いています
紅一点
いろんな種類があるんですね
出かけるのが遅くなり 暑かったです 夏は早朝がいいですね
最低22度 最高31度 7月23日 土用の丑の日（どようのうしのひ）
爽やかな朝です（南）
＊オリーブの木 次々新芽がでてきました できたての葉は柔らかいです
ランチ
いつもの惣菜
夕方買い物に行き 鰻と迷ったのですが…今日はお寿司の気分で 20％引きも嬉しい！
美味しく頂きました
最低23度 最高34度
所用で奈良まで出かけ 近くの駐車場に止めて奈良公園（大仏殿南西辺り）を散歩しました
水門町周辺のそば屋さん
入江泰吉（いりえたいきち）旧居（写真家）
大仏殿西側 暑さを避けて木陰で一休み中の鹿
親子で散策…子鹿
裏参道
＊秋になると銀杏が黄葉する名所
＊大仏池
帰りに＊吉敷園（よしきえん）によりました
興福寺子院の魔尼珠院（まにしゅいん）があったところで 明治に民間の所有となり 平成元年（1989年）4月1日より庭園鑑賞 茶室として開園 園内は池の庭 苔の庭 茶花の庭からなり 春は新緑 秋は紅葉が美しいお庭です ＊入園料無料 嬉しいです
＊池の庭 左上の建物は「あずまや」です
茶室 耐震工事中でした
苔の庭 スギゴケに覆われきれいです
散歩 
4994歩
一時間弱 二人でゆっくり散歩しました 久しぶりの奈良公園 清々しく行って良かったです でも歳にはこの暑さはこたえます しばらくお休みして秋になったらまた行きたいと思います
最低24度 最高32度
藤原宮跡の蓮（ハス）が見頃と聞き行ってきました 宮跡周辺駐車場に駐車
＊藤原宮跡 大極殿跡
＊朝堂院東ゾーン
＊蓮池 後ろの山は畝傍山
ロータス（ハス）効果…
散歩2770歩
調べると前回は2015年の8月に行っていました そのときはキバナコスモスも咲いていました こうして出かけられることに感謝です
昨日行った公園にムクゲの花が咲いていました ムクゲとフヨウよく似ていて いつも迷います これはどっちかな？…昨年覚えたつもりだったのですが… ☆今の季節 梅雨の頃咲いているのはムクゲ 葉も小さいです
＊ムクゲ
名札で確認しました
これは昨年の7月のブログです
やっぱり忘れていました 来年こそ覚えているかな…
昨年9月のブログです
きれいなお花に目が行き 葉っぱを観るのを忘れていました 来年こそ覚えているかな 鬼に笑われないように…
最低23度 最高32度
公園を散歩しました 26度 9時前に駐車場に到着 しばらくすると満車に いいタイミングでした 蝉の鳴き声が響いていました 抜け殻や穴を発見 久しぶりの公園で リフレッシュしました
＊蝉（せみ）のでてきた穴？
＊抜け殻
＊ノウゼンカズラのアーチ
甘い香り 蜜に蟻が集まっていました
歩数2803歩
＊ランチ
トウモロコシご飯 ズッキーニのベーコンチーズ焼き きゅうりの佃煮 （レシピはクックパッド参照）
美味しかったです
