最低26度 最高33度
＊青森 秋田 記録的大雨が続き被害（11日 山の日） ＊日航機墜落事故から37年（群馬県 御巣鷹山）・台風 お盆休みに東海関東に接近 上陸する恐れ（12日）
日の出も遅くなりました 東の空 am5：25
簡単ランチ
食料品調達が唯一の外出
です サラダ3種 買ってきました
ドラッグストアで8％引きの値引き券を使って必需品を購入しました 消費税分だけですが嬉しいです（3000円以上購入で値引き券が配布されます）
骨折した義姉から電話があり 9月の退院に向けてリハビリ中とのこと 元気そうで安心しました
今日は台風の影響で朝は曇り空でした 朝食を終えて しばらくすると雨が降ってきました 小雨降る中 傘を差して 池コースを散歩しました 
久しぶりに見る畑には花・花 綺麗でした 帰る頃にはすっかり晴れて青空がひろがり 風もあり爽やかでした 歩数
4650歩
＊ザクロ
＊キカラスウリ 毎年 同じ場所に自生しています
少しずつ季節が変わってきているように感じました
今日のおやつ
雨上がりのなんと涼しいこと 照りつける暑さもなく この季節に夢のようです 散歩がてら少し遠いスーパーまで食料調達に行ってきました
＊桜の木の下で蝉の鳴き声 
肝心の姿は…見えません
子供の頃 得意だったのですが…見つけました 
油蝉…2匹
＊散策道で咲いていた草花
トンボを写している時 なんとなく気配を感じ下を見るとヤブ蚊が腕に止まっていました ピシャリ！ 痒さをかんじません 鈍いなぁ…
往路は緩やかな下り坂 荷物を持っての復路は厳しいです 初物の梨 牛乳2パック バナナ…etc 重い物を二人で分けて無事家路に到着 ホッとしました 今日の歩数は4962歩
松山英樹選手 残念でしたね お疲れさまでした
いつも夕方になる前に散歩に出かける彼が「午前中 歩きましょうと」…では一緒に図書館までと出発しました 病院を過ぎたあたりで気がつきました 今日は月曜日でお休み。 夕方の買い物を兼ねての散歩は お店に入るとエアコンが効いていて快適ですが ３０度にはなっていませんが きつい日差しにマスクをしての夏の散歩は疲れます 途中ポカリスエットで喉を潤しながら 近隣を散歩しました 花壇に清楚な白い花が咲いていました 歩数3632歩
太平洋高気圧に覆われ明日も猛暑だそうです
今日も暑くなりそうです 朝 ゴミ出しの時に見つけました 玄関の横で仰向けにひっくり返っていました 
安定感が悪いのかな…
＊
メスのクワガタムシ？……角が小さいです
ランチ 
こんな煮物が好きです
長弓寺近くの田園風景
1週間前に作った梅シロップに程よくエキスが上がってきました 氷砂糖が完全に解けるまでまだしばらくかかりそうです 毎日揺らしています
スーパーで見かけたアゲハ蝶
初物のスイカ
歩数2015歩
午後から美容院に行って来ました 夫も偶然同じ日になり 彼は予約1時間前にバスに乗って出かけました 市内は何時間乗っても100円になります 高齢者に優しいバスです
センス良く植栽されたアジサイを行きも帰りも眺めながら帰宅しました 歩数2740歩
昨日は朝から雨 一日雨模様 夕方近くには小降りになりました 少しだけ花散策してきました（5月27日
＊やっぱりきれいでした
＊雨に濡れたアジサイ 素敵です
お昼は「おうどん」にしました サラダにアボカドを入れて＊「本つゆ」を少したらしました ちくわは青のりをまぶして揚げ焼きにました うどんは半熟卵をのせていただきました ＊濃いだし本つゆ（キッコーマン）便利です
朝一で月一の美容院に行き 帰りに駅で田中の『散らし寿司』を買いました
御飯が多めなので彼は2回に分けていただきました 私はお腹いっぱい…と思いながら完食 
これが太る原因ですね
小降りになるのを見計らって近くを散歩しました 歩数4111歩
待望の雨です 小雨になったので大和文華苑に行ってきました
