最低23度 最高29度 明日から10月 朝晩涼しくなり散歩も苦にならなくなりました
先日の台風で延期になっていた消防訓練が週末に行われました
非常ベルが鳴りインターホンから避難を伝える音声で エレベーターは使用せず
階段を下りエントランスに集合しました 昨年は消防署の方の説明を受け訓練をしました 今年は役員（防火管理者）さんの指導で消火訓練と防災についての説明をうけました 多くの方が訓練に参加されていて意識の高さを感じました
いざというときは助け合って震災に対する覚悟と準備が必要あることを再認識しました
朝食
ご馳走様でした
最低23度 最高27度
果物の詰め合わせを頂きました
県の名産… 岩手 長野 石川etc……
初めての果物
白い果物…名前は『しなのパール』 
調べてみました 9月下旬に収穫できる大玉のすももでした 楽しみ！
お味は頂いてから…
最低23度 最高27度
昨日は嬉しいnewsがありました ナショナルリーグ西地区で地区優勝 大谷選手
初シャンパン！嬉しそうでしたね
先週 
孫達と過ごし 一昨日こちらに帰ってきました
車窓～稲刈り前の田園風景
今日は彼岸花を探していつもの小道を歩きました 先週は見つけることが出来なかったのですが…
咲いてました
蕾もたくさんあったので楽しみです
自民党総裁は石破氏に決定 決選投票で215票を獲得し 高市氏の194票を上回り5度目の総裁選で初の当選を果たしました 1回目の投票では高市氏が181票（党員109票 国会議員72票）で①位 石橋氏は154票（党員108票 国会議員46票）で②位でした 奈良で初の女性首相と期待したのですが
残念でした
最低25度 最高35度
今日の朝散歩は中止
早朝から拍手拍手
WBCで優勝を果たした思い出の地で
本塁打3本 盗塁2をきめ 唯一無二「51ー51」達成 大谷さんおめでとうございます！
嬉しくて
TVに釘付け 何回見てもすごいなぁ 尊敬しかないです
今日のランチ
ご馳走様でした
最低26度 最高35度
野球開始（大リーグ）に合わせて少し早めにでました
👦今日はいつもより急ぎ足で散歩です
帰りに見上げた空
簡単ランチ
焼きそばとフレッシュジュース
ご馳走様でした
今日も暑かったですね （お天気news～）厳しい暑さも連休明けには落ち着く見込みとか 秋雨前線の影響で雨に警戒
最低27度 最高34度
ハナミズキの実が赤くなりました（散歩路）
ATMで下ろした中に新10,000円札が入っていました 初めてなので備忘録に撮影 改めてみると旧10,000円札もいいですね
＊表側
＊裏側
手に取った日＊千円札は（8月10日）1万円札は（9月17日）
後は5000円札だけになりました 次の偶然はいつかな…それまでお預けです
最低25度 最高34度
散歩道で撮影（9月12日）
陳列棚にお米が戻ってホッとしました…値段もそのうちおちつくのでしょうね
20年前に入った火災保険（建物）が今秋で満期をむかえます 更新で迷っているのは水災保険（床上浸水）と地震保険です マンションなので入らなくてもいいかな…と思いながらも 昨今の水害や地震を考えると…ウーン 家財保険の補償金額を半額にして地震保険は入る方向で検討中です
最近のランチ
代わり映えしませんが
備忘録
最後のお米でばら寿司を作りました
ご馳走様でした
最低25度 最高34度
孫達の『思い出アルバム』が届きました 孫娘は中学生 孫息子は小学生 部活や習い事で二人とも大忙しです
いつも一緒ですが「自分を大切に他も大切に！」まだまだ暑いですが身体に気をつけてみんなで元気で過ごしましょう
楽しい思い出をありがとう
今日のランチ
夫の好きなカレーにしました
最低25度 最高34度
朝食後 2人で散歩しています 写真を撮ったり 坂道はゆっくり歩いて大体3000歩～5000歩ぐらいです この時期はジワーッと汗をかきますが身体にはいいみたいです
朝散歩2日目に撮した植物 昨年と同じ所で咲いていました
萩（ハギ）
芙蓉（フヨウ）
待宵草（まつよいぐさ）？
ヒオウギ
クチナシ
ランチ
テレビでみたサーモンのクリームパスタ 美味しそうだったので作って見ました サーモンの変わりに冷凍の塩鮭を使いました
ケーキ用に買っていた生クリームがちょうどあったので簡単で便利です
奈良市健康増進課から『新型コロナワクチン定期予防接種のお知ら』が届きました（9月13日）
時期は令和6年10月1日～令和7年1月31日
自己負担額は2500円
対象者は65歳以上の人・60歳～64歳で一定の障害を有する方
自らの意思で接種を希望する方が受ける予防接種です
私たちは今までに4回 接種しました 毎年インフルエンザは受けているのですが…コロナは考え中です
