ワコーゴルフでリフレッシュ

日曜日の今日は袋井にあるショートコース ワコーゴルフでリフレッシュです。月曜からまた清々と仕事するためにも、こういう時間って必要ですよね。会社の健康診断で高血圧といわれてから、名著「運動で血圧はさがる　～薬いらずのニコニコペース運動～」を読みまして、それ以来、できるだけ歩いたり、身体を動かしたりするように心がけています。 すべてのホールをボギー以内でまわる 今日自分に課した課題。いい感じで、パ . . . 本文を読む