日曜日の今日は袋井にあるショートコース ワコーゴルフでリフレッシュです。月曜からまた清々と仕事するためにも、こういう時間って必要ですよね。会社の健康診断で高血圧といわれてから、名著「運動で血圧はさがる ~薬いらずのニコニコペース運動~」を読みまして、それ以来、できるだけ歩いたり、身体を動かしたりするように心がけています。
すべてのホールをボギー以内でまわる
今日自分に課した課題。いい感じで、パーとボギーでまわっていたのですが、7ホール目でトリプルボギーをたたき、達成ならず、さらに9ホール目で、再びトリプルボギー。これで完全に気持ちがラクになりまして (^^;) 、後半はヨレヨレになってしまいました。
今日は風が強く、寒かったですが、ヨメと楽しくラウンドしてきました。
ということで日中はすっきりリフレッシュ。夜は大好きな「坂の上の雲」も見たし、月曜からはまた、ガンガンにがんばります!
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