健康のためのウォーキングゴルフ

このブログでは毎度おなじみの大谷ゴルフ。海と静岡の街が見下ろせるリゾート 気分が盛り上がるショートコース。ウォーキング気分で「じゃ、これからいこうか」 って感じで気軽に行けるのがいいですよね。 実は、ついに人間ドックを申し込んだので、それに向けて生活改善を始めることに しました。人間ドックはとても混んでいて、なんと来年の３月１日です。時間は たっぷりあるので、かねてから高めの血圧と血糖値を下 . . . 本文を読む