チョッと早めの父の日

チョッと早いんですが、実家のオヤジに父の日のプレゼントを持っていきました。
ちょうどボーナスが出た後だったので、お昼はおごってやるよと、そばと鉄板焼きの
パラダイスというお店へ。お好み焼きを少しずつシェアしてシメは鴨南そば。
手打ちの蕎麦はしっかりとコシがあってうまかったです。

そのあと近くの北山公園に行って、娘と一緒に長ーい滑り台を何度も繰り返し
滑ってきました。最後はヘロヘロになりましたが、良い運動になりました。


【６月１０日の食事】
朝：ご飯、納豆、明太子、みそ汁
昼：お好み焼き、鴨南つけ汁そば
夜：ご飯、空豆、オカヒジキのおひたし、さんまの開き、マグロの刺身、みそ汁、ビール


【６月９日の食事】
朝：ごはん、納豆、煮魚、みそ汁
昼：菓子パン（３個）
夜：ご飯、クリームコロッケ、水菜のサラダ、みそ汁、きんぴらごぼう