復活か？

昨日は
・息を大きく吸い込めないので、くしゃみができない
・アクビをするのもダメ
・寝返りをすると痛いので、寝不足
・後ろから呼びかけられても、すぐに振り向けない

など、不自由な生活で歩くのもそぉーっと動いていました。

今日はほとんど痛みが無くなり、普段の生活に戻りつつあります。

もう少しの間、無理をしないようにして完全復活まで
おとなしくしておこうと思います。



【１月２６日の食事】
朝：ご飯、（発芽玄米入り）、納豆、たらこ、みそ汁
昼：おにぎり、わかめスープ
夕：ご飯、メンチカツ、千切りキャベツ、豚汁、ビール

【１月２５日の食事】
朝：ご飯、納豆、みそ汁
昼：おにぎり、みそ汁
夕：ご飯、八宝菜、みそ汁