なんとか乗り切ったようです

色々ご心配いただきましたが、なんとか発熱のピークは過ぎたようです
まだ少し喉の痛みがありますが、熱は下がったので体はかなり楽です。

毎日体重を量っていると、食欲が無い時は体重の落ち方もかなり急。
このままキープしてくれたら良いのにと思いますが
体調が戻ればあっという間に元の重さになるんだよなぁ

この時期、あっという間に庭の雑草が伸びてしまうので、
今夜も早めに寝て体力回復しないと。



【７月１０日の食事】
朝：ご飯、納豆、昆布の佃煮、野菜サラダ、味噌汁
昼：弁当（ご飯、ミソカツ、ほうれん草のごま和え、大根の漬け物、ミニトマト）味噌汁
夕：ご飯、アジの開き、マーボーナス、味噌汁