朝ローラー2分モガ 365 363 360 2015年04月21日 | トレーニング ロングから中一日。 完全には回復してないはずなので、つなぎの2分モガ。 キツくて朝は3本で終了。 夜に追加するか、と思ってたけど、仕事バタついて、疲労感満載にてアルコール消毒。 そして、やりすぎた。バカ野郎。