F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

計測

2010年06月10日 | トレーニング
表五箇 64km
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今日のR402


もう少し良い天気が続いて欲しいナ


スイカ区間往路 15m21s 39.0kmph

表五箇     6m42s 19.1kmph

スイカ区間復路 15m40s 38.2kmph

3区間で計測。
データ蓄積して、脚の状態の判断材料、今後のトレ材料に。

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