笹川流れ

瀬波温泉～笹川流れサイクリング 38キロ
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村上は鮭の町


彼方には夢の島(パラダイス)が。


岩ヶ崎から瀬波方面




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瀬波温泉～R290～関川村～胎内～加治川～新発田～県道3号～新潟
88キロ
R290はアップダウンがあって、里山的景観が続く。
なかなかいいコースだ。

気温が30度を超えて、少々バテタ。

本日 計126キロ