探偵ナイトなローラー

朝　ローラー1時間　25km
夜　ローラー50分　21km
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9年前に登った八海山、山頂の八峰、手前が自分で奥がホラフキ。
大丈夫だってー、と言われるままに進んだが、怖すぎ！
簡単に滑落できる。高所恐怖症の自分としては2度と行かないであろう場所。
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昨夜に引き続いてローラー。
探偵ナイトスクープを見ながら。

ローラーMAX負荷でビルドアップ。
ジワリ、じわりとギアを上げていく。
中盤は26kmph前後で巡行。

最後は藻がきで52kmph。（昨夜は53kmph）

感覚的には26kmphで1時間耐えられれば、
乗鞍で1時間切れると思う。
そんな曖昧な定義をした5月27日の朝。

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帰宅して、すぐにスコットさんが自宅に訪問。
先日の遠征の忘れ物、ホイールを届けてくださった。
わざわざありがとうございました。

間髪入れずにローラーを開始。
序盤は思いのほか脚が回らず。
15分後ぐらいから少しずつ動きが良くなる。
最後はちょっと重たいのを回してフィニッシュ。

50分　21km